全体として捉えること
Word of the day: 全体 (whole)
Saturday
9:30- yogahour (800yen)
11:00-姿勢改善 (1000yen 体験)
今日は大幅な時間変更がありますので、
お間違えのないようにお願い致します！
昨日カードケースを買いに行きました。
私はジミーなので、いつものように黒のケースを手にとっていると、
明るい店員さんが絶対赤が似合うと。
鏡の前で持ってる姿を見てみて下さいと言われ、
半信半疑で見てみるとあら、ビックリ。
店員さんの言う通りでした。
私は目の前にあることや、いつものパターンに
ついついフォーカスしがちになります。
全体として捉えること。
そうすれば今はなんだかムズムズしたり、難しさを感じていることも、
自分自身を成長させてくれていることなのかも…。
ハタヨガの練習は、私にこの全体として捉えることを教えてくれています。
この写真は2013年にシドニーで行われた
Penchant for Practiceのワークショップの時のもの。
ダレンはこの時をもって、
アドバンスポーズの練習を行うワークショップを最後としました。
なので、全体としてこの写真が好きです。
