コンセプト

 

自分史上最高の身体で、人生を軽やかに
 

Hibiyogaは、「ポーズの形」を目指すスタジオではありません。

大切にしているのは、
あなたの体が本来持っている「動く力」を引き出すこと。

 
年齢を重ねるごとに、
「あれ?前はこんなに硬くなかったのに」
「なんだか動きづらい…」
そう感じることが増えていませんか?

それは、あなたのせいではありません。
体の「使い方」を知らなかっただけ。

 
Hibiyogaでは、
ヨガとコレクティブエクササイズを組み合わせて、
「楽に動ける体」を取り戻していきます。

大切なのは、週3回の習慣。
そして、自分の体を自分でケアできる力を育てること。

エクササイズやマッサージを、
あなたの体の「救急箱」にする。

それが、hibiyogaの”Body Education”です。

 
40代から70代まで、
多くの方が通い続けてくださっています。

「できないこと」を責めるのではなく、
「できるようになる」ことを一緒に喜ぶ。

あなたの体の可能性を、
一緒に引き出していきましょう。