インスタチャレンジ 1日目
Day1 : sequence15 by @darrenrhodesyoga
ヨガアワーのトレーニングの1回目が終わって、
燃え尽き症候群感が半端ないどえす。
やる気のやも出てこないので、
とりあえず新しいシークエンス本のシークエンスを、
Instagramとフェイスブックに
アップしてみることにします。
シークエンス13からスタートなのに、
なぜか15から始めるという、、、（笑）
さて、シークエンス33まで辿り着けるでしょうか〜。
いつの間にか、あるちゃんのくぐり運動になっていて、こんな親子ヨガもありだなぁと思いました。
いつかこんなクラスをしてみたいです。
ってか、すでにやる気スイッチが（笑）。
ヨガって素晴らしい♡（笑）
#yogahour#yogahoursequence #それか単純過ぎる性格
