今週のスケジュール
今週のスケジュール
火 10:30 yH-101
14:00 シニア
19:30 yogahour
19:00〜19:30 ヒデちゃん農園マルシェ
水 19:00 ベーシック
木 19:30 yH-66
金 19:30 リラックス
土 10:30 yogahour
11:45 姿勢改善
日 10:30 ベーシック （アームバランス）
★料金
・yogahour、yH-101、yH-66 …1回800円
・その他のクラス… 1回1300円
★入会金なし、予約不要。（初めての方も予約不要ですが、15分前までにお越しください。）
yogahourシークエンス＆シラバスの本を
まだお会いしたことない方遠くの方からもご注文頂いてます。
先日は福島の方から本の注文の連絡をとりあう際に、
いつかヨガアワーを受けてみたいというメッセージまで頂きました・・・泣。
今までに120冊くらい本が売れていて、
遠方の方にもたくさん配送しました。
ヨガアワーを初めた3年前には想像も出来なかったことです。
楽しいことは勝手に広がってくれるようですね。
ヨガアワーを通してまだお会いしたことのない方と連絡がとれたり、
トレーニングを教えられるようになりたいと言って下さる方が増えたり、
何よりクラスに来て汗だくで気持ちよかった〜！と
終了後3分でスタジオから出て行かれるさっぱり光景が見れるという、面白くて有り難いこと盛りです。
もっと面白いことが提供できるように、
2017年のヨガアワートレーニング開催に向けて朝活復活します。
目標、朝5時起床、22時就寝のおばあちゃん生活。
今週もよろしくお願い致します〜！
