6月5日（日）栄養学セミナー開催決定！
6月5日（日）栄養セミナー開催決定！
アメリカヨガ研修 ＝ happy time ⇒ 体重プラス1、２キロ
幸せと知識の貯蓄と共に、脂肪の貯蓄も♡
というのが私の過去数年のお決まりパターンだったのですが、
今回はアメリカに行く前に2ヶ月間のEpixの栄養指導を受け、
その後、栄養学の合宿に参加したお陰で、
そのパターンをめでたく打破。
Epix開始時の昨年11月から3ヶ月で5キロ痩せて、
今でもそのままをキープしています。
その方法を教えてくださったのが、
栄養管理士・医学博士の岩崎真宏先生。
教えて下さったことが目からウロコ盛りだったので、
もっと早くに知りたかった…と心から思います（笑）
正しい知識を学ぶことで次々と出てくる情報に流されなくて済むし、
何より自分で食べ物を選ぶ楽しさや、
健康管理が出来る喜びが生まれます。
Epixを初めた数週間で素晴らしさを実感したので、
すぐに岩崎先生にスタジオでセミナーをして頂きたいとお願いしてました（笑）。
という訳で、6月5日（日）に開催して頂けることに！！
詳細はまた後日にUPさせて頂きますが、
10〜12時と、14〜16時の2本です。
そしてさらに9月24日（土）・25日（日）に
栄養コンシェルジュ1ツ星の講座を開催して頂けることになりました。
この講座は栄養学、生理学、代謝学など身体の仕組みについて
栄養の視点から学びます。
私は島根でこの講座を受けて本当に面白かったので、
開催させてもらえるが決まり、
もうワクワクがとまらない（笑）
岩崎先生にはEpixの2ヶ月間毎日食べたモノの写真を送り、
私の色気のないおじさん生活を披露していました。
なので先日、
「前崎さんは寝ている間にご家族の方に、ヒゲを剃ってもらっている」と
まで言われてしまいました（笑）。
知識も素晴らしいですが、
ユーモアのセンスも抜群です（笑）
楽しい学びの時間となること間違いないので、
栄養に興味津々の方は日にちを空けておいて下さいね！
