プレッシャーを力に。
Word of the day: 圧力 pressure
Saturday
10:30- yogahour (800yen)
14:00-姿勢改善 (1000yen 体験
丁度先週の今日は、東京で始めてヨガアワーのクラスを行った。
自分でも気づいてないプレッシャーを感じていたようで、
胃腸の調子が良くなかった。
一週間の時間の流れ方もとても違っていた。
当日になり、プレッシャーだと感じていたものは
全て自分の頭の中で作り上げていたものだと、強く感じた。
そもそも誰からもyogahourを広めて欲しいと頼まれたこともなく、
ただ好きだから自分がその方向に勝手に進めただけ。
たとえ周りから期待されていたとしても、
その気持ちとどのように付き合うかは自分次第。
どうしても圧力を自分で自分にかけてしまうようだから、
どうせなら圧力釜のように、圧力を自分の成長への力へと…。
