kazuyayoga WS④
Asana Mandala 前屈・ツイストフロー
11.8(sun) 14:00~16:00
前屈をした時に、腰に痛みを感じたりすることがありますか？
そういった場合痛みを感じているところの骨が
ピョコッとなってたりします。
そのような方に対してどのようにアジャストしたり、
どのようなシークエンスを組むのがよいのかを
たくさんKazuya先生から学びました。
福岡ではアジャストメントを最後にすることが多く、
学んだ事を実践する機会がなかったので、
今回はアジャストメントの後に、
前屈・ツイストのワークショップを入れました。
もちろん単発受講で可能です。
ただ私が学びたい順番にさせて頂きました(｡-_-｡)。
それにカズヤ先生に来ていただくと、
楽しすぎて気分がUPUPしてしまうので、
前屈やツイストで鎮めるのもよいかと思います（笑）。
このハガキ差し上げます…しつこい（笑）
料金：5500円
お問い合わせ：wsfukuoka2014@gmail.com
2015-10-16 ｜ Posted in Blog ｜ Comments Closed
