どなたでも
でもとらとうまになるかもね
おやつの時間に
明日12日10:00〜の
ZoomミーティングIDを
一斉に配信させて頂きました
参加出来ますか？と
連絡を頂いたのですが
どなたでもご参加頂けます
ですが
私は動かずに画面を見ながら
指示を出す予定ですので
ヨガアワーに参加した事ない方や
全くヨガやったことない方などは
何の事？ってなるかもしれないです
キョロキョロしすぎて
首を痛めないようにお願いします
今クラスの内容を考えていましたが
もうヨガアワーとも呼べないくらい
エクササイズを混ぜこぜしているので
実際ヨガのポーズとってるのは
ヨガクウァーターアワーくらいです
マット
ブロック２個
（ない方は辞書、辞書ない方は気合いで）
をご用意下さい
そして
いわゆる癒し系のヨガを求めている方が
参加されるときっと
とらとうまになります
でもとらとうまなら
かわゆいですね
どうぞよろしくお願い致します
#ラインオフィシャルのスタンプのダサさよ
#もうちょっとオプションをくれ
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2020-04-11 ｜ Posted in Blog ｜ Comments Closed
