キュロットの凄さ
引きこもり生活
続行中です
昨日は肩関節について
モソモソしていました
そしたら
ずっと出来なかった
ローラアーサナが出来まして
嬉しくて動画撮影
（FBとインスタにアップしています）
肩関節が安定すると
こんなに違うのかと
喜んでいたのですが
ふと
キュロットだという事に気付き
ステテコに着替えたら
なんと鉛か？っていうくらい
身体が重くなって
一ミリくらいしか浮きませんでした（笑）
ショボーンとしながら
もう一度キュロットに着替てやってみたら
なんとまた出来ました
極意は
ペタペタ感です
アームバラスの脚を肩にかける
ポーズなどで安定しない人は
金太郎スタイルで
練習するとうまくいくかもです
お試し下さい
捕まっても知りませんがね（笑）
どうぞ
#いつからショートパンツに変わったの
#肉にくしい
2019-07-10 ｜ Posted in Blog ｜ Comments Closed
