スタート地点を整える
明日のトクベスクラスに向けて
ずっと筋肉の画像や動画を見て
勉強しているので
目がシュパシュパ中です
でも改めて
一つづつの筋肉を考察する事で
ポーズに関する
気づきがたくさんあって
クラスをしている最中に
アイデアが出てくる出てくる
やはり基礎が大事ですね
明日のトクベスクラスですが
ティティバアサナの動画をアップしたので
あんなこと出来ないから
参加出来ないという印象を
どうやら
与えてしまったようです（笑）
くまったね
ティティバアサナは
出来なくても人生何も困りませんが
ただ
難しいことが
努力が足りないだけでなく
スタート地点を整える事で
自分が思っている以上に
力が出せる事もあるというのを
体験してもらえたらなぁと思ってます
明日10時からですけど
まだ全然空いてますので
おヒマな方はよろしくお願いします
写真が何もないので
私の勉強をおじゃマンボウする
甥っ子達の写真を、、、
#癒しの写真で集客狙ってます
#みんなエスパー伊東には興味ないらしい
