位置感覚のズレ

marichyasana 4

あの衝撃マイソール事件から1ヶ月ほど経ちました。
身体に鉛が入っていると確信したあの日の重さは今はありません。
抜けてよかった〜（笑）
あの時たくさん出来ないポーズがあったのですが、
特にビックリしたのが marichyasana 4。
あまりの左右差に衝撃。
右はなんとか手を掴めたけど、左は全く。
私の右手はどこ〜〜〜？って感じでした。
アツロウ先生にアジャストしてもらって、やっと指が掴めましたが、
苦し過ぎて、先生がちらっと鬼に見えました（笑）

それから毎日練習して少しづつ掴めるようになってきていたのですが、
明らかにある左右差…。
RRRの石井定厚先生に相談させてもらったら、
位置感覚がズレているのではとの指摘を受けました。

確認すると、右はおへそから捻っているのに、
左はみぞおちから捻っていました！
ウロコ盛り〜〜!!!
ってか位置感覚のセミナーずっと前に受けたのに…
落ちてなかった…チ〜ン。
左もおへそから捩じれるようにエクササイズしてから、
練習したらしっかり手首掴めました。

すぐやりたがりなので、クラスでみなさんにも実践してもらったら
動きがかなり良くなりました〜!!
うっれっしっいっなぁ〜♡

今かなりはまってイントロやベーシックのクラスで行っているので、
ツイストのポーズがうまくいかない方は是非〜！

Darren先生のポスターでは顔が後ろを向いているのですが、