Kazuyayoga WS①太陽礼拝A&B

7/2(土)-3(日) Kazuyayoga WS @hibiyoga

いよいよ来週末はKazuya先生のワークショップです！
参加したいけど、どれに参加したら良いのかわからないという方が多いので、
これから4日間各ワークショップについての説明をUPさせて頂きます。

さてまずは一本目。
①7月2日（土）11:00〜13:00
太陽礼拝A&B　〜基礎の築き方と、新たな気づきを〜

ワークショップをオススメさせてもらうと、
「私なんかが参加しても良いんですか？」と
ヨガを初めたばかりの方はよく言われます。
もちろん大大大歓迎で、
初めたばかりの方にこそ、カズヤ先生に一度会ってもらいたいのです。
なぜならきっと枠にとらわれず、
楽しくヨガの練習を続けていけるきっかけになると思うので。

というわけで初心者の方にも入りやすく、
ずっと続けていける自己練習の方法を！と思い、
太陽礼拝のワークショップを先生にお願いしました。

カズヤ先生はこういった身体の人は、
こういう練習をするといいよ、
と教えてくださるので、
自分に合った太陽礼拝の練習の仕方が見つかると思います。

私は自分の練習を通じて、
継続は力なり。というのを実感してます。
でも継続するにも方法が分からなければ、
継続できません。
まずはこの機会に太陽礼拝の知識を深めて、
それから太陽礼拝を日常に組み込まれてみては、
どうかなぁ〜と思います。

ワークショップに関する詳しい情報はこちらから！