Kazuyayoga 7月WS開催決定！

Kazuyayoga Workshops in Fukuoka
2016年7月2(土)・3(日) @hibiyoga

カズヤ先生が半年振りにhibiyogaにて、
またワークショップを開催して頂ける事になりました！！
前回カズヤ先生のワークショップに参加して頂いた方からの、
次回はこんな事を先生から学びたい！という要望をもとに、
ワークショップを組ませて頂いてます。
毎回新たな気づきを沢山下さるカズヤ先生。
今回もどんな事が学べるのか、私がきっと一番ワクワクしてます（笑）。
カズヤ先生についてはこちらから　
→Kazuyayoga

7/2（土）
①11:00〜13:00　　太陽礼拝A&B ~基礎の築き方と、新たな気づきを~
②14:00〜16:00　　デトックスフロー　~ツイストの動きで、カラダのクレンジング~

7/3（日）
③11:00〜13:00　　Asana Mandala ~全身を動かし心と身体の調和へ~
④14:00〜16:00　　呼吸法と瞑想 ~自分の内側への扉を開く~

①太陽礼拝A&B ~基礎の築き方と、新たな気づきを~

ヨガのクラスでたくさん練習される太陽礼拝。
動きは覚えたけれど、どんなところに意識をしたらよいのか良く分からない…
そんな疑問をもったことはないですか？
このワークショップでは、一つ一つポーズを細かく分析し、
太陽礼拝の動きを深めていきます。
理解することで日々の練習がさらに楽しく効果的に！
初心者の方にとっては基礎作りとなり、
熟練者の方にとっては自分の練習を振り返り、
新しい気づきへとつながるとこでしょう。

②デトックスフロー ~ツイストの動きで、カラダのクレンジング~

右には深くツイスト出来るのに、左にはなかなか思うようにはいかない…
またはその逆のパターンなど。
自身の練習において心地よくツイストのポーズ行えていますか？
このワークショップでは、捻じりたい方向とは逆方向に体を動かしてみるなど、
様々な動きを通してツイストのポーズを実践します。
デトックス効果の高いツイストのポーズを学び、
心も体もクレンジングしましょう。

③Asana Mandala ~全身を動かし心と身体の調和へ~

日々の生活において、力を抜いた状態でまっすぐ立てていますか？
アサナマンダラはマンダラを描くように、
無理なく背骨を様々な方向に動かし、健康な体をつくりを促進します。
今回のワークショップでは、後屈や前屈など何かに特化して学ぶのではなく、
全身をまんべんなく動かすことで、
力を抜いてまっすぐ楽に立つことを体感します。
みんなが健康で、幸せを感じながら笑顔で日々暮らせるようにという、
和也先生のシンプルな想いのつまったアサナマンダラ。
是非一度ご自身で体感してみてください。

④呼吸法と瞑想 ~自分の内側への扉を開く~

瞑想していて眠たくなったらどうしますか？
「眠たくなったら、もう眠れなくなるまで寝る。
そしたら瞑想していても眠たくならない」と笑って答えられる和也先生。
全て和也先生自身の経験によって指導される呼吸法と瞑想は、
少し難しく感じがちな瞑想なども近づきやすいものになり、
自分に合った方法を見つけるきっかけとなるのでは…。
先ずは座ること。
そしてワークショップを通じて、
自分のより深い内側への扉を開く環境を作りを学びましょう。

【参加費】
1レッスン　6,000円
2レッスン 11,000円
3レッスン 16,500円
4レッスン 22,000円　

お申し込みメール確認後、詳細メール(内容確認、お振込み先)を送信いたします。

ご入金をいただくまでは仮予約となり、
ご入金確認後本予約完了とさせていただきます。
ご予約後、5日以内にご入金をお願いいたします。

※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。

≪キャンセルについて≫
※6/21まで・・・・キャンセル料無し
※6/22～6/26まで・・・・・・・・50%
※6/27～開催日・・・・・・・100％

お振込後のキャンセル返金は、お振込手数料を差し引かせて頂いております。
ご了承ください。
ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せくださいませ。

お申し込み、お問い合わせは、
wsfukuoka2014@gmail.com まで！

（※メールを送られる際は、gmail受信できる状態にお願い致します。
もしメールを送られても2日経っても返信がない場合は再度ご連絡お願い致します）。