牛の顔のポーズ

最近ふと
オシャレなカフェ巡りに
全く興味のない
自分を発見して
ちょっと引きました


そして去年の今頃
ケトルベルと添い寝していたと
Facebookでお知らせが来て
さらに引きました


あの時程ではないですが
まだケトルベル使って
トレーニングしたり
その他もろもろしていたら
肩関節が安定してきました

69138849_10214854490212215_2214462782512824320_n

以前はゴームカアーサナで
手首まで掴めていたのですが
今は指がかすかに掴めるくらい


何を求めているかで
ゴールは変わる


今は触診に夢中です


どうぞ


#来年はきっとカフェ巡り
#風街でチャイくだちゃい


2019-08-29 | Posted in BlogComments Closed 

関連記事