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AsanaMandala ティーチャートレーニング

6月25日(土)より、Kazuya先生の福岡初ティーチャートレーニングが開催されます。

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よく「どのティーチャートレーニングを受けたら良いと思いますか?」と質問を受けます。
私は先生で決めると答えてます。
ティーチャートレーニングは、指導者になるためのトレーニングなので、
自分には無さそうな資質や、欲しい資質を兼ね備えてある先生から学びたいので(。-_-。)。

カズヤ先生に出会って初めの頃、
「クラスの前に生徒さん達がストレッチしたり、
座って待っていてくれている時に、
自分だけが立って高いところから見ているのは嫌だから、
一緒に寝転がってストレッチするんや」と言われてました。
その言葉を聞いてハッとし、
今まで教えられてきた先生としてあるべき姿や、
先生と生徒の正しいとされている境界線みたいなものがとっぱらわれました。

いいなぁ〜と思ったので、
私もクラス前の時間に来て下さった方々とみんなで一緒に話すようにしたら、
クラスがとてもスムーズに進められるようになりました。

今はまだ気分や体調を聞かなければ、みなさんの状態がはっきり分かりません。
でもどうしてもカズヤ先生のように聞かなくても分かるようになりたい(笑)。
と言うわけで、トレーニングを受けて盗めるものは全部盗っ人しよう大計画です。

一緒に盗っ人しませんか♡?
毎度のように楽しくなることは既に決まっています(笑)。

詳しくはこちらのリンクから
アサナマンダラティーチャートレーニング

もしトレーニングは受けれないけど、、、という方はワークショップに是非〜(•ө•)!!
Kazuyayoga ワークショップ

2016-05-13 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

5月17日から書展『手紙』スタート。

5月17日(火)からアクロス福岡で、
父が主幹を務める福岡書芸院の書展『手紙』が開催されます。

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最近手紙をもらったのはいつですか?
便利なものが増え、日々の生活から手紙を書く習慣が少なくなりました。
しかし手紙が届けば嬉しいもの。
さらに筆で書かれた手紙は、日常に柔らかな時間を届けてくれるように思います。

というわけで、今回の書展のテーマは、『手紙』。
そして会場にはあまねや工藝店の川口さんがセレクトされた
日々の生活を豊かにする品々が並びます。
また最終日のパファーマンスは、
ガラクトーイを作られている森貴義さんに絵を描いてもらい、
会場に来られた方にも一文字書いてもらうという寄せ書きスタイル。
そしてもちろん、毎年恒例のお茶もあります。

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ガラクトーイ

父は古典の勉強をすることをとても大切にしています。
文字の由来を学んだり、昔の作品にたくさん触れ、そこから学ぶ。
良い悪いではなく、誰かの基準でもなく、
自分の好みの基準を知るには、まず見る力が必要となります。
以前父に、何故現代のものではなく、昔のものを見る必要があるのか聞いたら、
古い字を見て、その時代の様子に想いをはせること、
そういった時間そのものが既に豊かなものであるからと。
上手く書けることが大切なのではなくて、
字を書くことで、その人の日常が豊かになればそれでいいのだなぁと思いました。
日常の小さな出来事で私はきっと作られているので、
柔らかい人でありたければ、
柔らかな書や、モノに触れ、それを選ぶ。
目に触れるものを心地よいもので囲むことは大切なことですね。

今回の展覧会に向け、『日常』という小冊子を制作しました。
500円で販売致します。
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みなさんの日常と、
書展『手紙』が重なりあい、
豊かな時間が生まれればと思います。
会期中に天神にお越しの際は、是非アクロスにも〜!!

書花茶 手紙 あまねや工藝店と共に
場所 アクロス福岡 交流ギャラリー2F
日時 2016年5月17日[火]~22日[日] 10:00~18:00 最終日は17:30迄

呈茶 
13:00~16:00
17日 織・羅双樹 中本扶佐子 
18日 福岡書芸院 前崎鼎之 
19日 福岡書芸院 前崎鼎之 
20日 肥後古流 松井適水 
21日 表千家 山部洋子

2016-05-12 | Posted in BlogComments Closed 

 

yogahourシークエンス本

今朝とびっきり嬉しいメッセージを頂き、幸せ度数がMax超えです(笑)。
東京の方にお引越しされた方からで、
以前福岡にお住まいの時はよくクラスに通って下さっていました。
昨年東京でヨガアワーのワークショップをさせて頂いた時も、
参加して下さるという優しさ(T_T)。
嬉しすぎたので、シェアさせてもらいます。

・・・・・・・・・・・・

おはようございます!ヨウ先生、元気ですか?
最近シラバスを見て毎朝ヨガで1日をスタートしています😌
東京に来て、ヨガではなくカラダメンテナンスという筋トレと
ほぐしのクラスに通ってきました。
最近ランニングもするようになって、体づくりが結構好きになり、
いろいろと筋トレやストレッチを学びました。
そして気がつくと、ヨガアワーのシークエンスをすると
大部分が網羅されていることに気が付き、また最近取り組むようになったと(笑)
気がつくの遅いっていう感じですが、気が付いて良かったです(笑)
私のペースで、楽しんでいます♡
もしまたヨウ先生が東京でヨガアワーの講座をされることがあれば、
また違った気持ちで受けられるなぁと楽しみにしています!
また来てくださいね♡

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いやん(T_T)♡
こんな風にヨガアワーのシークエンスの本を使って頂いているなんて。
ダレン達が望んだ通り(T_T)!!!
私も自分の練習にはシークエンスの本を使っています。
今度シークエンス本の使い方を詳しくブログに書きます〜。
前に書いたような気もしますが(笑)

シークエンスの本(3500円)入荷したので、
もし欲しい方はご連絡下さい\(^o^)/

2016-05-11 | Posted in Blog, yogahourの事Comments Closed 

 

今週のスケジュールと正しいスタジオの使い方。

火 10:30 yH-101
  14:00 シニア
  19:30 yogahour

水 19:00 ベーシック

木 13:00 産後クラス
  19:30 yH-101

金 19:30 リラックス

土 10:30 yogahour
  11:45 姿勢改善

日 10:30 ベーシック 前屈のポーズ

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昨日のスタジオでの一コマ。
「今から学活を始めます。黙想!」
先生役の姪っ子の指導のもと、必死に目を閉じる甥っ子ふたり。
何とも可愛い過ぎる光景でした。

スタジオの空間をオモチャ箱のように楽しく使う3人。
スタジオにいるのが楽しいからつい私に付いてきてしまうようです。
この”つい”というのが、私の中でキーワードです。

チケット買っているから行かないと、、、
とかではなく楽しそうだからついフラッと来てしまう、、、
みたいなスタジオに出来たら最高だなぁと思います。
美味しそうな匂いがするから、食べてはダメって分かっていながらも、
ついつい入ってしまうお店みたいな感じで(笑)。

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昨日清川サロンという4月下旬にオープンしたとってもオシャレなお店に行きました。
こだわった食材、美味しいご飯、そして素敵な空間。
極めつけは、お店の方の料理を作ることへの愛情が大き過ぎて、
お話しされる姿からついつい溢れ出てしまうところ(笑)。
そんな姿を見せられたらまた行きたくなります。

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姪っ子達のように楽しくスタジオを使い、
大切なことにはこだわり、
でも固くならずに、
ついつい近くでも遠くからでも来てしまうようなスタジオを目指します(。-_-。)♡。

今週もよろしくお願い致します!!

2016-05-09 | Posted in BlogComments Closed 

 

夢を叶える人。

夢を叶える人。

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5/7 (土)
10:30- yogahour
11:45- 姿勢改善

5/8 (日)
10:30- ベーシック
✴︎立位のポーズ (男性参加可)

年末の恒例行事。
やってみたいけど怖くて出来てないことは何ですか?とか、
今大切な事を5つ挙げて下さいとか、
失敗しないと分かっていたらやってみたいことは何ですか?とか、
色んな質問攻めをします。
ただの趣味です。
でもひどいことに聞いたことを忘れてしまいます(笑)。

それでなんと。
先日すごく久しぶりにレッスンに来て下さった方から嬉しい報告が♡
2014年の年末の恒例行事の時に、留学をしたいと宣言され、
今年の夏それが実現されるそうです!!
あの時から人生が変わったと。

人生って一瞬で変わるものなんですね。
だからこそ一瞬一瞬に気づいていることが大切なんでしょうね。

風邪をひいてしまい、
声がとてもおじさんまさりですが、
明日も明後日もクラスの一瞬一瞬をみなさまと楽しめたらと思います*\(^o^)/*

2016-05-06 | Posted in BlogComments Closed 

 

yogahour in 京都無事終了!

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〜クジラになりたい編 @Svasti-Yoga studio〜

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祇園のとっても素敵な料亭の仲居さんに、
クジラは昔は陸上で生活をしていたということを教えて頂きました。
そして環境に適応していく上で海に行ったと、、、。
人間は脳みその5%くらいしか使えてないけど、
クジラはめいっぱい使えているそうです。

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私は方向に関しては、脳みその1%も使えてないようで、
まゆみさんがとっても分かりやすいホテルを用意して下さったのに、
何故かグーグルマップにラーメン屋の住所を入れてしまっていたようで、
雨の中まったく違うところに到着(笑)。
下調べをしていれば避けられていた、
一般的にいう”無駄”と呼ばれる時間を堪能し、ワークショップに備えました。

そして当日参加者名簿を見せてもらいビックリ仰天。
京都の方だけでなく、長野、東京、名古屋、和歌山、大阪からも
参加してくださるというとんでもないサプライズ盛り(T_T)。
ダレン、和也先生、まゆみさん達が繋げて下さった方々だったので、
柔らかく、計画通りに進めない私のクラスを笑いながら受けて下さるという優しい方ばかりでした。

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楽し過ぎて、2日間が超高速時間。
でも2日間の間しゃべりっぱなしというのは始めての経験だったので、
最後のヨガアワーの時は疲れて、思考が働かない状態でした。
でもそのせいか、初めて自分ではないもっと大きな力を借りてクラスを教えている感覚を味わいましたが、、、
しか~し!もうその感覚を忘れてしまうという残念さ(笑)。
せっかくクジラの世界を少し垣間見れたと思ったのに(笑)。

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白木原がとても心地よいので、あまり出たいとは思わないのですが、
外に出るとたくさんの素晴らしい方々に出会うことが出来ます。
毎日起きている奇跡も、もっとたくさん明確に見えやすくなります。
また会いたいと思う人が増えると、
執着したくなるので、
手放さなければいけないものもが増えてしまい困ってしまいます。

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だからこういう機会を頂いたのかなぁと思いました。
大切なものを手放す準備。
95%の脳みそに触れ、
準備せずに、準備万端に。

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たくさんの学びのきっかけを下さったまゆみさん。
Svasti-yoga studioは、
まゆみさんの純粋なヨガへの気持ちが詰まっている美しいスタジオです。
そしてスタッフのさつきさん、さとみさんの圧巻のホスピタリティ、、、
私も頑張ります(笑)。

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まゆみさん、さつきさん、さとみさん、
そして参加してくださった皆様、
本当に学びの多い時間を下さってありがとうございました!!!!

そしてこんなに長いブログを呼んで下さった方々は、
きっともうクジラです♡。
ガオ。

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2016-05-03 | Posted in Blog, yogahourの事Comments Closed 

 

5月スケジュール

5月のスケジュールです。

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2日休めば、最大10日間の休みになるという今年のゴールデンウィーク。
そんな楽しい時間の時は、ヒビヨガの事は忘れ去られそうなので、一日だけレッスンします(笑)。

4日のみ(笑)。
10:30〜 ベーシック
11:45〜 yogahour

ベーシックで細かく動いた後、
そこで学んだテクニックをヨガアワーで使ってみてください(。-_-。)

今日はあめちゃんのせいか、とても参加者の方がとても少なくて、
生徒さんが慰めてくれました(笑)。
いやん(笑)。

ゴールデンウィーク、お一人様になりませんように。
ナムナム。

2016-04-26 | Posted in Blog, 月間スケジュールComments Closed 

 

4月の最後の週のスケジュール

4月の最後の週のスケジュール。

26日(火)… 10:30〜yh-101、14:00〜シニアクラス、19:30〜yogahour
27日(水)… 19:00〜ベーシック
28日(木)… 10:30〜yh-101
29日(金)、30日(土)…お休み

今週は京都でのヨガアワーワークショップのため、
木曜日のクラス変更と、金曜・土曜はお休みさせて頂きます。

「私がことばを語っているときにことばを語っているのは、
厳密に言えば、「私」そのものではありません。
それは、私が習得した言語規則であり、
私が身につけた語彙であり、
私が聞き慣れた言い回しであり、
私がさきほど読んだ本の一部です」
#内田樹

この考えからいけば、
自分のアイデアというものに
執着するのはとっても勘違いなことのように思えます。

今解剖学の本を読んでいて、
ビックリするほど分からないことばかりです。
今わからないことを習得し、
あたかも自分で考えついたかのように
つらつらと語れるようになったら、
なんて素敵な勘違いでしょう。

素敵な勘違いへの道のりにワクワク。

という訳で、来週も宜しくお願い致しますm(_ _)m

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写真はナツコ先生が焼いてくれたコーンブレッド。
簡単に作れると、簡単な口調で作り方を教えて下さるので、
うっかり自分でも作れるような素敵勘違いを勃発させてくれるナツコ先生♡

2016-04-24 | Posted in BlogComments Closed 

 

京都まであと一週間。

あと一週間で、京都でのヨガアワーワークショップです。

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今回はワークショップの為の準備をいかにせずに、準備万端の状態になるかがテーマでした。

日々の練習、クラスの指導、日常のささいな出来事に対して真剣に取り組むことで、
「これやってみたら面白いよ」とついつい話してしまうという状態になっていたかったのです。

でもやっぱり小心者なので、計画を立てたくなります。
実際に計画を立て、一日のすることリストに何度も書きました。
でも一度もうまく計画どおりにいきません(笑)。

昨日なんて何一つ書きだしたことが、終わりませんでした。

でもクラスに来てくださった方が、
たとえリストにのっている事を終わらせることが出来たとしても、
得られなかったもっと大切なことを教えて下さいました。

ヨガの持つ大きな力についてを。

ヨガアワーのクラスに定期的に来て下さっている方の変化を見たり、
昨日の話を聞いたりして、
「ヨガアワーの練習続けてみたら、面白いよ」とついつい人にも言いたくなります。

計画通りではなく、真面目な無計画で、
京都のみなさんとたのしく過ごせたら嬉しいです。

宜しくお願い致します~!

2016-04-22 | Posted in Blog, yogahourの事, ワークショップComments Closed 

 

ケーブルステーション福岡

今日はケーブルステーション福岡の方々が、
スタジオの取材に来て頂きました。

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テレビとかお初なので緊張の仕方も分からず、
いつものようにミニクラスをやらせて頂いて、
気づいたらテレビに写っていないマイクの方に
向かって話してました(笑)。
あらま(笑)。

22日(金)19:00〜
11チャンネルの2755(つなゴーゴー)という番組です。
私は自分を直視するのが恐ろしいので、
見る自身がありません(笑)。
ゴーゴーゴー。

2016-04-15 | Posted in BlogComments Closed