Word of the day （今日の言葉）

Word of the day （今日の言葉）
略して WOD。

ヨガアワーでは、必ずWODをクラスの最初にシェアすることが義務付けられています。
WODの役割としては、練習により深い意味や目的をもたせること。
でもその言葉は必ずしも精神性の高いものである必要ではなく、
自分にとって意味のある言葉であれば何でもよいとされています。

言葉を選んだら話す内容を明確にする為に五つの段階を踏みます。
１、なぜその言葉を選んだのか？

２、その言葉の辞書での定義は？

３、その言葉が自分にとってどのような意味があるのか？

４、その言葉によって生徒にどのようなことを提供したいと思っているのか？

５、どのようにこの言葉が生徒の練習に影響を与え、やる気を起こさせる可能性があるか？

この５つを毎回ノートに書いて、クラスに備えてます。
今日生徒さんに、どのようにWODを選んでいるのか尋ねらました。
大抵はその日か、前日の事を振り返って印象的だった出来事を思い出し、
その出来事に秘められている学びは何かなぁと探り出します。
もう何も出てこない〜〜〜（泣）と思う時もあるのですが、
絞りだせば何か出てきます（笑）。

ということで、何もなかったように思える日でも、
小さなことにまで隅々目を向けると、
必ず学びが散りばめられているということが、
WOD選びの作業を通して実感出来ました。
どうやら毎日おもしろい事で溢れています。

この作業はクラス前の心構えになるし、
自分の意志を短い時間で明確に伝えることの練習になるので、
クラスの前に話をしたいと思っている方にはとてもオススメです。