オンラインクラス

zoomを使ってのオンラインクラスとなります
このクラスは
少人数で体の基礎づくりを行うクラスです
毎回3つエクササイズの課題を出すので
ホームプラクティスを習慣化するきっかけとなればと思っています
参加者の方々の動きを確認しながら行いますので
画面オンでご参加ください

【時間】
火曜日　19:30-20:30 (1/10スタート）
木曜日　19:30-20:30 (1/5スタート）
金曜日　10:00-11:00 (1/6スタート）
※受けられない日は、他の日に振り替え可能です
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【料金】
全4回　8,800円