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チャレンジ1.2.3

チャレンジ1
甥っ子に
あーんして
って言うかわりに
まーんして
って言ってみる
が
まるで効果なし


チャレンジ2
グズグズ言う甥っ子に
エビフライの真似をしてみる
が
まるで効果なし


チャレンジ3
コウケンテツの動画を見て
カリカリチキンを作ってみる
が
まるでカリカリしない

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うまくいかないことを
それなりに楽しめた週末でした


明日は来月のスケジュールを
アップしようと思います
うまくいきますように

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#いつかの海辺のチキン
#とチキンを撮るのりこ
#どうでもいい投稿2

2020-08-23 | Posted in BlogComments Closed 

 

役に立たない情報

気付けば
前回の投稿から
10日間が過ぎている


そして
そんな事は
きっと誰も気づかない


そしてそして
私が半分
下地を塗って
半分は塗ってないなんて
誰も絶対気づかない
世の中に生きています

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久しぶりに
1人顔面対決をしました
片側は
ラロッシュポゼの下地と
MiMCのプレストパウダー
もう片方ら
プレストパウダーのみ


下地を塗った方は
最初トーンアップしますが
艶をすっ飛ばして
電球のようにテカる

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プレストのみは
最初マットで
途中から光出すが
テカる寸止め


しかし
夜になれば
結局一緒
 
 

簡単なので
プレストのみで
落ち着きました


何も
当てにならない
情報です


有益な情報が
世の中に溢れてるので
有益でない情報を
アップしてました


どうぞ


#ラロッシュポゼは流行りのローズ
#二枚目は下地塗って鬼光した日

2020-08-21 | Posted in BlogComments Closed 

 

セミパーソナル

本日
オンラインで
蝉パーソナルを
受けて下さいました

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たまごの会から
野鳥の会まで
参加して下さっていた方々


色んなエクササイズは
野鳥の会までで
紹介していたので
 

今日は
細かく動きをチェックして
伝わりにくいところは
動画を撮って送って
自分の動きを
確認してもらったりして
私にとっては
何とも楽しい時間でした


1人の方は
まだお会いした事もないのに
蝉パーソナルまで
受けたいと思ってもらえて
涙が出そうで
出てはいないギリギリライン


テクノロジーよ
ありがとう


というよりも
蝉パーソナルという
楽しいご提案
ありがとうございます


オンライン
初めてよかった
でも
いつか本当に会えたらいいな
と思う方が増えました


Oh コロナよ


#エモヨウ再び
#締めずに文章終えてみました

2020-08-11 | Posted in BlogComments Closed 

 

劇的ビフォーアフター

見て

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1分でこの変化
こんなに
可愛くなられました
こんな事に
付き合ってくれる
素敵ふらつき女子
なおみさん

 

変化を見たいからと
毎回しっかり写真を撮って
家でエクササイズして

とても熱心です
なので
私も負けずと
写真を撮らせてもらいました

 

なおみさん
あほうな事に
お付き合いして下さって
ありがとうございました♡
劇的変化を
体験されたい方
お待ちしております

 
#お面もあります👺
#実はアフロと骨は坂田さんの
#借りパクがひど過ぎる

2020-08-05 | Posted in BlogComments Closed 

 

自由であることのまなび

この言葉は
父がクリシュナムルティの本を読み
思い浮かんだ言葉だそうです

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父は
お手本を真似た書ではなく
自分の言葉で
自分の字を
書く事を伝えています


先月
父は肺癌で
骨に転移している事が
わかりました


私は父に一度も
叱られた事も
何かをしてはいけないと
言われた事がありません


だけど私は
父の体調が悪くなり始めてから
心配で制限をかけてばかりです


なかなか
父のようにはいきません


父は
何年も毎朝
空の写真を撮り
その日の書をブログに
アップしているのですが


今は
痛みで体が思うように
動かないので
今までのように
書けないそうです


それでも
その身体で書いた字も
面白いと言ってます


父の病気の事を聞いた
小学生の子達が
父にとても温かい手紙をくれました


その手紙を見て
今まで父がしてきた事を
見た気がしましたし


私と姉のエゴですが
もっと父の字を見て欲しいと思い
父のインスタグラムを作りました


父がブログにあげているものを
インスタに載せているだけですが
良かったらフォローお願いします

前崎鼎之
@teisi_maesaki

ブログ

2020-08-04 | Posted in BlogComments Closed 

 

ポーズ好き?

本日のクラス
ポーズ好き?


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は
パリブルッタ・バーカアーサナ
をします

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手がおばちゃん的に
震えております

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一緒に
シェイクしたい方
お待ちしております


14時から
2200円です


#告知遅くない?
#だって思いつきだもの
#相田みつおさん的に言ってみました

2020-08-01 | Posted in BlogComments Closed 

 

8月のオンラインスケジュール

7月は自分の想像以上の方に
ご参加して頂き
とても嬉しかったです

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8月になって
ベラポーに減ったら
胸貸してくださいと
コンサルシノに頼んだら


谷間は描き足す感じで
オッケーですか?
と名答を
頂きました


これで怖くなし


今回は
クラスを4つに分けて
・ヨガアワー
・ヨガアワー101
・ヨガアワー+コンディショニング
・メンテナンス


週間3回コース(3,300円)と
フリーパス(5,500円)を
作ってみました


週3回お好きな曜日を
3日選んで頂いたら
ご入金確認後
その曜日のIDを送ります


間違えて送ってしまいそうな
予感が半端ないです


ちなみに
またPaypal間に合いませんでした
と言う訳で
振り込みめんどくさくない方お願い致します


クラスの詳細を含め
後ほどインスタライブで
10分程で説明します


10分で済むなら
書きなさいよって感じですよね


それでは
8月もよろしくお願い致します


#コンサルシノは副業です
#ヨガアワー+コンサルシノ
#後ほどっていつやろ

2020-07-27 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed 

 

8月のスタジオスケジュール

夏休みですか?

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と言わんばかりの
スタジオクラスの少なさよ


オンラインを増やしたので
スタジオクラスを
減らしてみました


どの投稿で書いたか
忘れましたが
8月は
スタジオクラス減らすかも
とか
匂わせ女子しましたが
有言実行です


そして
ヨガアワーなくなったら
ほぼほぼヨガのポーズを
教えていないことに
気づきましたので


ポーズ好き?
というクラスを
作ってみました

予約はこちらからお願い致します
8月スケジュール

トモヨトモヨトモヨと
そろそろポーズする?
とか
アイデアも出ましたが
スケジュール枠に入らず


毎週テーマを変えて
いつもの感じで
ポーズとエクササイズを
通してポーズを深めていきます
お暇でしたら是非に


それでは
8月もよろしくお願い致します


#腰痛くない人も腰いたい?に参加されています
#そこしか来れないから来てくれたそうです
#名前をつけたことによる弊害
#名前フェチ

2020-07-27 | Posted in Blog, 月間スケジュールComments Closed 

 

うそ泣きかい

本日野鳥の会が
うそ泣きで無事に終了しました


野鳥の会も
参加者のメンバーが
ほぼ県外・そして国外の
インストラクターの方々でした
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それで
毎回皆さんノートを取りながら
熱心に聞いて下さる姿を見たり
 

クラスで使ってみた
という話を聞くと
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間違った事を伝えていないか
とてもとても不安で
毎回内容を考えるのに必死でした


間違った事を伝えて
次の週に土下座の安売りを
したこともありましたね
懐かしいかな

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人数を限定すると
多くの人には届かないと
思っていたのですが


参加して下さった方々が
それぞれの場所で
使って下さっているので


ヨガのポーズで
お困りの方への対処法が
結果的に
私が一人で伝えるよりも
洗練されて
多くの方々に届くことに
なったのかなぁと思います

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そして
今回のシリーズを作ってみて
解剖学と触診の学びを
もっと深めたら
全然違うように
教えられるだろうなぁと
ビシビシ感じたので
頑張れ、私


とにかく
個性豊かな方々ばかりで
本当に面白かったです


引き続きの声もあるので
難産な産卵編とか
できたらいいですね


本当にありがとうございました!!!


#何よりケトルベルでAmazonに貢献しました
#ジャパネットマエサキに昇格
#金曜日の写真撮り忘れました
#写真よく見てください

2020-07-18 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed 

 

泣いちゃう

うそ
今週で野鳥の会フィナーレ
みなさま何の鳥になって
飛んで行かれるのでしょうか


約3ヶ月も一緒に
過ごして頂いて
感慨深いので
各クラスに
サブタイトルをつけさせて頂きます


火曜日
とりあえずイントラは昼が暇

水曜日
とりあえずほんわかしときます

金曜日
とりあえず保湿はハンドクリームで

土曜日
とりあえずとっちらかってます

日曜日(ひなの会)
とりあえず野鳥になりたいの

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今日は
たまごの会から
野鳥の会までのノートを
見直していました


写真の手前にバラバラ置いてるのは
全部ボツになったシークエンス達
やっと
明日のシークエンスの分だけ
とてもスムーズに作れました


私もちょっとひなになれそうです


それでは明日から
最終週よろしくお願い致します!


#たぶんもうしないシリーズ
#飽き性です
tag

2020-07-14 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed