９月と今週のスケジュール
夏休みの主題をギリギリで終わらせる子供のように、
私も毎月スケジュールをギリギリで発表します（笑）。
9月から日曜日のクラスを変更というか、減らします。
10:30〜 ベーシックのみ。
なぜなら。
人が少なかったから（笑）。
夏なのに、クラスが極寒地（笑）。
そして24日（日）10：00〜（3時間）、
ヨガアワーの特別クラスを開催します。
先日トレーニング生の方を対象に練習会をして、
もうちょっとヨガアワーに出てくるポーズについて詳しく説明するクラスが、
必要だなぁと思いまして、、、。
ポーズを何個かピックアップして、
細かくポーズの解説をします。
なぜヨガアワーの時にあんな指示が出されるのだろう？？って
疑問に思われている方にオススメのクラスです。
また後日クラスについての詳しい説明をアップします。
料金は5000円。
トレーニング生は、3000円です。
お暇な方は是非〜。
またまた動画を失敗しました(T_T)
タイムラプスじゃなくて、普通に撮ってしまい、
編集しても長過ぎる、、、(T_T)
明日撮りなおしまっする。
でもきっと明日だと速すぎて見えないアームバランス系のところだけ、
キョロ見して下さい〜。
手がいちいちしゃ〜しいです（笑）。
どうぞ。
