Blog
太陽礼拝108回
今年は12月22日（日）に
太陽礼拝108回を開催致します
太陽礼拝108回を初めて何回目でしょう
やっと
年末ギリギリにすると疲れる♡
という事に気づきました
年末は
大掃除したり
ちゃんと休んだりしないと
そして今年は
毎年ピアノを弾いて下さっている
あいさんが他のイベントが入っているので
無音でございます
それか誰か楽器出来る方
いらっしゃいましたらご連絡ください（笑）
108回も出来ないと思われますか？
それが場の雰囲気によって
なんとか出来てしまいます
今まで出来なかった人はいません
ただ
次の日筋肉痛が半端ない
らしいです
誰がこんな告知文で
参加したいと思うのでしょうか
本当の事を書いてみて
参加してもらえるのだろうか
チャレンジです
それでは
よろしくお願い致します
【日時】
12月22日（日）
10:00~12:00
【料金】
2,000円（要予約）
※マットレンタル300円
#教祖様が奥にいるよ
#髪の毛で顔が見えません
キャンセル待ち受付中
杉山幹先生のセミナー
定員に達しました
ので5枠広げたのですが
そちらも両日分は定員に達し
残り土曜日2枠のみとなりました
今回も鹿児島、熊本、なんと岡山からも
ご参加頂けるようです
大人気
東京在住のともこさんが
東京在住の杉山先生のセミナーを
わざわざ福岡で受けてみたいと
摩訶不思議な事を言ってくれてました
ヒビヨガで受けたら
楽しそうだからって
嬉しすぎるじゃないの
でも費用かかるし
東京で受けて下さい（笑）
今のところ
参加者は女子率かなり高めですが
もちろん男性の方もご参加頂けます
鈴谷君が参加してくれるので
面白い顔をしてもらおうと思います
それでは残り2枠よろしくお願い致します
『ボディワークに活かす筋パルペーション&コレクティブエクササイズの基礎:上肢&下肢』
#笑いのヤクザ再び
#恐竜の絵はただの趣味です
#スルーされる告知の絵はシリーズ
杉山先生セミナー
9月に2回に分けて
杉山先生のセミナーを受講しに行きました
1回目は筋肉を触るセミナーで
2回目はリリースのセミナー
先日
後屈の時にどうしても息を止めてしまい
ウールドォワダヌラアーサナは
（ブリッジと呼ばれるものです）
踵を上げないと出来ないという方が
いらっしゃいました
まず足裏が床についていないと
呼吸は苦しくなるだろうなぁと思い
杉山先生に教えてもらった事を
試させてもらいました
そうすると足裏がぴったりと床について
呼吸も苦しくなくポーズが
出来るようになりました
長年練習をされていた方だったので
ちょっと触れただけで
全く今までと違う感覚で
楽にポーズがとれた事に
ご本人が一番ビックリされてました
苦しさから解放され
ご自身への新たな期待に満ちあふれた顔を見て
学びに行って本当に良かったと思いました
杉山先生はとにかく丁寧
指何本置いたらそこに筋肉がある
といった感じで
指標を丁寧に教えてもらえるので
復習もしやすいし
そもそもの身体のなぜ？という
部分をとても分り易く教えて下さいます
『ボディワークに活かす筋パルペーション&コレクティブエクササイズの基礎:上肢&下肢』
土曜日は残り6枠
日曜日は残り4枠です
長年ヨガのポーズの練習をしてきて
こういう知識に触れると
もっと早くに知りたかったなぁと
どうしても思ってしまいます
遠回り大王です
杉山先生は近道を
教えて下さるので是非
今週のスケジュール
カレーを食べに行って
お会計の時に
ヨガのインストラクターさんですよね
と聞かれました
記憶のファイルを
ジタバタ探す私の姿に
のりこが笑っておりました
マトン苦手なのですが
キーマが食べたくて頼んだら
ここのお店のマトンは臭みがなくて
とても美味しかったです
でも
カレーよりもお店の奥様の
たまにしか見せてくれない笑顔の方が
美味しいです
笑顔が少ないと言われる身としては
落ち着きます
今週は全て通常通り行います
よろしくお願い致します
火 10:30 yH-101
14:00 シニア
19:30 yogahour
水 19:00 ベーシック
木 19:30 yH-101
金 10:30 ベーシック
土 10:30 yogahour
11:45 姿勢改善
★料金
・yogahour、yH-101…1回800円
・その他のクラス… 1回1300円
★入会金なし、予約不要
（初めての方も予約不要です）
#カレーとお酒banyan
#ご夫婦似てますね
スケジュール変更
来週の19日火曜日
10:30〜 yh-101のクラスを
お休みにしていましたが
予定がキャンセルになったので
通常通り行います
近々での変更ですが
よろしくお願い致します
私はみなさまが
火曜日の朝に時間があることは
知ってる
なぜなら先週の火曜日の
グレイスのクラスに20人も
集まったから♡（笑）
19日にお休みが欲しかったので
ダレン達の帰国日だけど
自分でクラスをしようと
思っていたのですが
グレイスに頼んで大正解
グレイスも
トレーニング参加者の方々が
多数クラスに来て下さっていたので
緊張する事もなく
こんな経験が出来るとは
思っていなかったと喜んでました
私は通訳しながら
ヨガアワーってこんな感じだったなと
思い出しました
変え過ぎてごめんなさい（笑）
朝から空港に着くまでバタバタで
空港着いてからもチケットの
確認に手間取りてんやわんや
それから
なんと無事に見送ったと思ったら
ダレン達は便がキャンセルになり
羽田空港に一泊したそうです
最後までてんやわんや（笑）
そして
今回のトレーニングの
締めの言葉は
家でお見送りする際に
祖母の放った言葉
みんな顔が同じで
誰が誰か分からん
でした♡
それでは
火曜日朝もよろしくお願い致します
#確かおばあちゃんダレン達と過ごすの5回目
#マッキーとか結構なキャラクターでしたけどね
#90歳を超えると見える世界
トレーニングを終えて
ちょうど1週間前に
ダレンのトレーニングが
終了しました
今回のダレンの来日は
短期だったので就労ビザの結果が
来日の3ヶ月前しか分かりませんでした
なので
集客をしなければいけないけど
ビザがおりなかった時の事を考えると
怖くてあまり宣伝できず
そうなると
もちろん人も集まらずで
ヒヤヒヤする毎日でした
ちょうど3年前の今日に
ヨガアワーの200時間のトレーニングの
正式開催のお知らせをしていたようです
あの時からずっと開催に向けて
毎月イベントやワークショップをしたり
ブログを書いたりして
ヨガアワーの認知度を上げるのに必死でした
苦手な事ばかりでしたが
自分がやる意味がそこにあったし
全ての過程で自分の成長を感じられたので
続ける事が出来ました
でも
ビザや集客のプレッシャーを感じながら
日々過ごすことにちょっと疲れてしまって
勝手ですが海外から先生を呼ぶのは
今回で最後にしようと思ってました
有り難い事に
トレーニングが近づくにつれ
たくさんお申込みを頂いて
なんと参加者の3分の2が
県外そして国外から来てくださいました
通訳をしながら
参加してくださった方々の顔を見て
あの数年前の東京での
ワークショップの時に知り合った方だ
とか
みんなほぼ知っている方で
今までの過程を思い出さずには
いられませんでした
ヒビヨガの雰囲気が好きだ
というのを沢山聞いて
とても誇らしかった
と
トレーニング生の方が言われていて
ヒビヨガを自分の家のように
思ってくれているのが
とても嬉しかったです
自分の小ささと
人の温かさを感じた
1週間でした
ダレンとグレイスが
日本人の学ぶ姿勢の純粋さに
心から感激していました
あと豆香洞コーヒーにも（笑）
たくさんの時間とお金をかけて
参加してくださって
本当にありがとうございました！
1日目無事終了しました
開催するまで
色々と大変でしたが
何よりも
英語に一年以上
全く触れてなかったので
通訳が不安で仕方ありませんでした
でも今日
参加者の皆さんにお会いして
優しい方ばかりだったので
大雑把な通訳ですが
落ち着いて出来ました
なんか
毎回穏やかな人ばかりで
有り難いです
ダレンが
妖精な感じだからでしょうね
エミさんが
存在が薄い、、、
いや
純粋でかなり透明感があると
言われてました
ちょっとの言葉の違いで
大きな違い（笑）
それでは明日も
よろしくお願い致します
#かなり首を傾げてます
#よくわからないの♡
いよいよ明日から
トレーニングスタートです
朝からまじめに
打ち合わせをしました
そして
色ペンが3色いる事を
今日知りました
グループワークの時に
色ペン使います
グループ分は準備しましたが
3色あると良いと思われますので
ある人は持参ください
こんな時間ですけどね
明日は8:30から
スタジオオープンします
それでは明日から
テンパってますが
よろしくお願い致します
#前日のテンパりあるある
#マッキーの旦那さん風
本日のクラス
おはようございます
本日は
10:30- yh101
14:00- シニア
のクラスは通常通り
夜のクラスはお休みです
お間違えのないように
お願い致します
福岡空港が
行く度に色々変わってます
遠方からお越しの方は
是非ご堪能下さい
友人がその変わったのを見て
洒落てるでしょ？って
言いたい感じの雰囲気が
気に入りませんと
言ってました♡
そういう友が大好きです
誕生日にその友人から
もらった袋です
おしゃれしようと思います
それでは本日も
よろしくお願い致します
#友はのりこと言います
11月のスケジュール
いよいよ今週の木曜日から
ダレンのトレーニングがスタートします
今朝電話があり
ただいまロサンゼルスとの事でした
明日の夜に福岡着
今回はダレンのスタジオで
ヨガアワーを教えているグレースが
一緒に来てくれます
グレースとはヨガアワーの
300時間のトレーニングの時に
一緒に勉強しました
その頃から日本に来る事を
ずっと楽しみにしていてくれて
とても情熱的で素敵な女性です
せっかくなので
11月5日（火）10:30〜yh-101を
グレースに教えてもらう事にしました
通常通り800円です
ちなみにその日が帰国日です（笑）
ホホホ
是非ご参加ください
11月もあなぽこスケジュールですが
よろしくお願い致します
【トレーニング W Darren Rhodes】
10月31日〜2日 ミニTT
11月3日〜4日 アサナ集中
【お休み】
1日（金）お休み
2日（土）お休み
5日（火）シニアのクラスのみお休み
19日（火）10:30〜yh-101のみお休み
27日（水）お休み
#もうダレンを呼ぶの５回目なのにまだ不慣れ
#なぜ準備で慌てる
