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Calibrate to Capacity with Darren

得意の巻き戻し時間。

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落ち着いてからアップしようと思っていたら、
なんと既にダレンのワークショップから1ヶ月。
巻き戻し時間が、
忘れないで時間になりそうです(笑)。

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ダレンの初来日は、2009年。
その時にワークショップに参加した友人から、
「ダレンはワークショップの前に1人づつに挨拶にまわってくれて、
とても謙虚な先生だった。初めてあんな先生に会った」
と聞いていました。

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今回もワークショップが始まる前に、
1人1人と握手し、
来てくれてありがとうと伝えられてました。
そのようにするのは、
「言葉の壁があるから、
目を見て本当に感謝の気持ちを伝えたかったから」とのこと。

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私がダレンに日本に来て欲しかったのは、
まさにそういうところです。
どんなに有名でも、
全くそういうところを感じさせず、
とてつもなく謙虚で、
周りにいる人達の発展を願ってくれる。

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いつも謙虚でいられるのは、
ヨガの道が本当に長く難しいものだと、
自分の練習の経験から理解されているからかなぁと思います。

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ワークショップには、
本当に大勢の方に参加して頂きました。
長年の友人、
いつもの生徒さん達、
近年の県外のワークショップを通して出会えた方々。

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大好きな先生と、
いつも支えてくださっている大切な人達の融合は、
感無量。

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ワークショップが終わってから、
感謝のメールや、お手紙を頂きました。

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子供の頃の純粋に楽しい!という感覚を思い出した、
など嬉しい言葉の数々。
開催出来て本当によかったです。

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そしてワークショップでのもう1つの学び、、、
私のスタジオ余裕で30人入る!!(笑)
28人だと思ってました(笑)

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1月のダレンの来日の時にもワークショップ開催を予定していましたが、
出来なくなったので、
その代わりにビックイベント計画中です。
ステイチューンド♡

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ワークショップにご参加頂いた皆さま、
本当にありがとうございました〜〜!!!

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2017-08-14 | Posted in Blog, yogahourの事, イベント, ワークショップComments Closed 

 

インスタチャレンジ6日目

Day6 sequence 18 by @darrenrhodes yoga

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今日は姪っ子のかのちゃんと、
甥っ子のけいちゃんが参加してくれました。

以前かのちゃんはヨガアワーに参加し、
けいちゃんは見学しました。
でも2人共途中で断念。

しか〜し!
今日はかのちゃんはポーズの形も把握し、
けいちゃんもケタケタ笑いながらずっと動いていて、
2人の成長におばちゃん感動。

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時間や経験を重ねると出来るようになる。

身体の事について勉強していると、
まだまだ全然知識の足りない自分や、
全然上手に身体が動かせていないことを思い知らされ、
こんな状態で人に教えていて良いのかなぁと、
よくげんなりループに迷宮入りします。

でも今日2人から、
毎日色々なものを見て感じ、
たくさん笑い、
時には泣いて、
日々学んでいれば、
自然と出来るようになるものだと、
見せてもらいました。

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子供は子供の時にしか出来ない学び方を。
私は今の私にしか出来ない学び方を。

今の私の学びは、きっと。
スケジュール管理、、、(笑)
お盆にクラスを入れないとか♡(笑)

というわけで明日はお休みで、
15日(火)は通常通りです。
お待ちしております〜(・∀・)

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#yogahour #yogahoursequence

2017-08-13 | Posted in Blog, yogahourの事Comments Closed 

 

インスタチャレンジ 4日目

Day 4 sequence 16 by @darrenrhodesyoga

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『山の日』って何ですか?

ちなみに、8月10日は谷戸先生曰く、
『谷戸の日』らしいです(笑)。
山の日より、分かりやすい(笑)。

山の日に、
山ではなく、
アップルストアに行きました。

Macbook Airを使い始めて、
かれこれ5年ほど経ちますが、
まるで付き合いたてのカップルのように、
Macbookのことが分からない♡(笑)

きっとMacの達人が私の使い方を見たら、
ちゃんと機能を使ったら、
もっとスムーズになるのにとウズウズされることでしょう。

ヨガのアライメントもそんなものではないでしょうか。
身体の使い方を学ぶと、
もっと身体が楽に動けるようになる。
でも知らなくても楽しく動ける。

まるでホヤホヤカップルのように、
知らないからこそ楽しい感じ(笑)。

結局は、
知りたいと思うか。
そして知る過程が楽しいと感じられるか。

というわけで、
とりあえず私はGenius Barのスマートな定員さんのように、
知りたくなるようなクラスを提供出来るかですね。

といいながら、
今日は山の日で、いつもより人が多く参加してくださり、
だいぶとっちらかりました(笑)。

Geniusになりたい(笑)。

明日は
10:30〜 yogahour
11:45〜 姿勢改善
です。よろしくお願い致します!

#yogahour #yogahoursequence #山の日

2017-08-11 | Posted in Blog, yogahourの事Comments Closed 

 

インスタチャレンジ 3日目

Day 3 sequence 14 by @darrenrhodesyoga

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Word of the day:源

今日はナツコ先生の優しさの源を目撃しました。

ナツコ先生のお母さんにお会いすることが出来、
お母さんのスーパー素敵な天然っぷりに心を打たれ、
一瞬でフォーリンラブ♡
お母さんにお会いして、
ナッピーがなぜこのように、
人に好かれる人になったかが分かりました。

友達の両親や大切な人に会う機会はあまりないし、
会えたらラッキーくらいで、
特に絶対に必要な事ではないと思います。
その人から既に溢れ出てくるものだから。

hibiyogaでの練習が、
ナッピーのお母さんのような源になれるでしょうか。
ヨガをしているよ!とか言わなくても、
私みたいに練習の動画をアップしなくても(笑)、
その人の動作や、言葉、表情から、
健やかさが勝手に溢れ出すような。

今日はあるちゃんは、
ずっと1人で45分遊び続けました!
あるちゃんは、
動画をみんなに見てもらう源。
腹黒おばです♡(笑)
動画はインスタグラムか、フェイスブックから見れます〜!

明日はお昼はヨギーで、
19:30〜はyogahour+meditateです。
よろしくお願い致します!

2017-08-10 | Posted in Blog, word of the day, yogahourの事Comments Closed 

 

インスタチャレンジ 1日目

Day1 : sequence15 by @darrenrhodesyoga

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ヨガアワーのトレーニングの1回目が終わって、
燃え尽き症候群感が半端ないどえす。

やる気のやも出てこないので、
とりあえず新しいシークエンス本のシークエンスを、
Instagramとフェイスブックに
アップしてみることにします。
シークエンス13からスタートなのに、
なぜか15から始めるという、、、(笑)

さて、シークエンス33まで辿り着けるでしょうか〜。

いつの間にか、あるちゃんのくぐり運動になっていて、こんな親子ヨガもありだなぁと思いました。

いつかこんなクラスをしてみたいです。
ってか、すでにやる気スイッチが(笑)。
ヨガって素晴らしい♡(笑)

#yogahour#yogahoursequence #それか単純過ぎる性格

2017-08-08 | Posted in Blog, yogahourの事Comments Closed 

 

今週のスケジュール

「来年はじーちゃんとばーちゃんも連れて来なね!」
先週聞いた印象的だった言葉。
筑後川の花火大会を佐賀の山から見ました。
上手いことメインの花火が、
他の山で隠れて見えないという(笑)。
でも2番手みたいな花火は見れて、
しかも他の地域でも上がっている花火が見れました。

その光景を見て、
小さな女の子が、
おじいちゃんとおばあちゃんを思い出す。
なんとも涙ちょちょ切れ風の光景。
もちろん涙はちょちょ切れない(笑)

私の母は、
孫達にとって優しいおばあちゃんでいたいと、
言っていました。
私は、
姪っ子や、甥っ子にとってテキトーなおばちゃんでいたいです。
テキトーなおばちゃんでも、
花火を見て思い出してもらえるでしょうか(笑)。

最近はあるちゃんとの関係性の中に、
ヨガのシークエンスの秘密が隠れているような気がしてます。
まだ読み解けませんが。
ゆっくり解いていきます。

もう一つ印象的だった言葉。
「先生、8月はいつもクラスの人数減りますよね」。
オーマイゴッツ。
それを忘れてたくさんクラスを組んでしまいました(笑)。

ヨガアワー以外のクラスが、
大変寂しい感じなので、
お暇な方はよろぴこお願いします〜!!

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※花火の写真を撮り忘れたので、丸つながりの写真。
最近行ったオシャレなカフェ。
お洒落すぎて、入り口がわかりませんでした(笑)

火 10:30 yH-101
  14:00 シニア
  19:30 yogahour
水 19:00 ベーシック
木 19:30 yH-101
金 19:30 yH+meditate
土 10:30 yogahour
  11:45 姿勢改善
日 10:30 姿勢改善
  11:45 ベーシック
                  

★料金
・yogahour、yH-101、yH+meditate …1回800円
・産後ヨガ… 1回2000円
・その他のクラス… 1回1300円
★入会金なし、予約不要。(初めての方も予約不要ですが、15分前までにお越しください。
                     

#フィルクトゥミエール#入り口も分からないし名前も覚えられない

2017-08-08 | Posted in BlogComments Closed 

 

今日から、新クラススタート☆

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yogahour+meditate
最初の30分間は通常のヨガアワーのクラスを行い、
その後、マントラ、呼吸法、瞑想、シャバアーサナと進んでいきます。
対象は、動きたいし、ゆっくり落ち着きたいし。という方(笑)。
お暇な方は是非〜。

日時 : 金曜日 19:30〜 
料金 ; 800円

前にも書きましたが、
よく体験したいとのお問い合わせを頂きます。
hibiyogaは、
会員制ではないので、
体験制度もありません。
ヨガアワーは最初から800円で、
ずっと800円です。
1回来て、2回目がないのもありだし、
ずっと通って、心の会員になってもらっても♡(笑)

本当に予約が要らないんですか?と不安そうに聞かれますが、
本当に要らないです(笑)。
フラ〜っとお越しください٩( ᐛ )و

あと、あまりにも電話対応がさっぱりしていると、
この前言われました、、、。
暑くてたまらないので、
電話くらいさっぱりしようと思いまして、、、♡
うそ(笑)
電話があまりかかってこないので、
対応にまだ慣れていません!
実際はこってりしてます♡
うそ(笑)。

それではさらっとこってりお待ちしております(・∀・)

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モデルは、甥っ子のあるちゃん。
ヨガアワーのシラバスを見て、
「あっ、ダレン!」
と言ってます(笑)。
なんて素敵な英才教育♡(笑)

2017-08-04 | Posted in Blog, yogahourの事Comments Closed 

 

今週のスケジュールと、幸せの分配

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マレーシアに行ったときに、
マンダリンホテルで、
アフタヌーンティーとやらと、
初めて経験しました。

ナッピーに、
アフタヌーンティーに行くと聞いて、
なんでわざわざ日本にもあるお店に行くのだろうと、
思っていたら、
なんと。
アフタヌーンティーというスタイルが有るんですね♡(笑)

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海外には何度も言っていますが、
観光地を訪れたり、
ガイドブックを読んだりしたことは、
ほとんどありません。

それを言うと、
「せっかく行くのにもったいない」。
とよく言われます。
でも私にとっては、
ガイドブックを読んだり、
調べたりする時間が、
苦痛で仕方がありません(笑)。

もったいないと感じることも、
楽しいと感じることも、
人それぞれ。

人の幸せと、
自分の幸せを、
無理やり分かち合おうとしないのが、
幸せの秘訣かもしれませんね♡(笑)

何度も言いますが、
自称白木原のホットスポットは、
hibiyogaです♡
どうぞ。

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#周りがゴージャス過ぎてマグカップベイビー大失敗

火 10:30 yH-101
  14:00 シニア
19:30 yogahour
水 19:00 ベーシック
木 19:30 yH-101
金 19:30 yH+meditate
土 10:30 yogahour
  11:45 姿勢改善
日 10:30 姿勢改善
  11:45 ベーシック

★料金
・yogahour、yH-101、yH+meditate …1回800円
・産後ヨガ… 1回2000円
・その他のクラス… 1回1300円
★入会金なし、予約不要。(初めての方も予約不要ですが、15分前までにお越しください。

今週もよろしくお願い致します!

2017-07-31 | Posted in BlogComments Closed 

 

8月のスケジュール

8月のスケジュールと、プレミアムヒビヨガで−。

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今日静かにリラックスのクラスの幕を下ろしました。
悲しいかな(笑)。

なんとも不人気のクラスでして、
本当ならばもっと早くに手を射つべきですが、
得意の後回しをしていました。
他のスタジオでは、
リラックス系のクラスが大人気とよく聞きます。
しかーし!
よそのスタジオの法則が当てはまらない(笑)。
なんでしょう。
私がリラックスのクラスをすると、
誰もリラックスできないのですかね。
いやん♡

というわけで、
来月の金曜日の19:30〜のクラスは、
yogahour+meditationというクラスに変更致します!
30分間ヨガアワーで身体を動かし、
その後にマントラ、呼吸法、瞑想などを行うクラスです。

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全く関係ないですが、
今日クラスに参加して下さった方から、
どうやって海外の方々とコネクションを作るのか聞かれました。
コネクションを作っている感覚は無いのですが、
会いたい人、学びたい人がいたら、
距離関係なく、
会いに行く。
シンプルイズベスト♡

ヒビヨガの金曜日のクラスも、
通いたいと思ってもらえるよう出来るでしょうか。
ビバ、プレミアムヒビヨガデー(笑)

8月のスケジュールですが、
お盆も行います。
そして26日(土)27(日)は、
神戸のKOBEYOGAさんで、
ワークショップをさせて頂きます!
お暇な方はよろしくお願い致します\(^o^)/
https://kobeyoga.jp/yo-yoga2017/

暑さに負けずクラスを行いますので、
暑さに負けずヒビヨガの存在を思い出して下さい(笑)
それでは皆さま、シンプルでプレミアムな週末を〜。

2017-07-29 | Posted in Blog, 月間スケジュールComments Closed 

 

マレーシアから無事帰国。

今朝疲れすぎて笑い転げながら、
ナツコ先生とマレーシアから帰ってきました。

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マレーシアで、
ピジョンのイベントのスタッフの方が、
“Don’t worry, It’s going to be ok.”と、
本気でのんびり言われるので、
私はその言葉を吸い込むことに。

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でもナツコ先生は、
何度も原稿を読み返し、
書き換え、声に出して練習を。

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ナツコ先生の心臓のパクパクの数は、
今までイベントにかけてきた時間や、
想いの数と比例している事を知っていたけれども、
間違っても日本人しか分からないとか、
茶々を入れ続ける私(笑)。

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そしたらなんと。
日本語がペッラペラのマレーシア人の方が、、、、
おったまげ(笑)。
ナツコ先生の準備力の勝利。

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私の英語力がもっとあったら、
もっとナツコ先生のライブ感の幅が広がるのにと、
とても歯がゆい思いをしました。

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でもナツコ先生が終わった後に、
通訳を通して指導をする経験によって、
言葉に対する意識がすごく変わったことを話してくて、
ホッとしました。
なんともありがたい。

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私くらいの英語力で、
あんな大きな場所に通訳として立たせてもらうことは、
普通はあり得ません。
立たせてもらうことで、
自分に必要なことがはっきり分かりました。
ナッピー本当にありがとう♡

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どんなにパクパクしても、
堂々と臨機応変に、
舞台に立つナッピーが、
かっこよすぎたので、

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オチとして、
ベトナムでノンラーをかぶってもらいました♡(笑)。
でも、ナツコ先生秘蔵写真はインスタのみにしときます(笑)。

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それではみなさま、
アパカパ〜。

2017-07-24 | Posted in Blog, イベントComments Closed