ヨガヤミ市
10月2日19：００〜
谷戸さんに声をかけて頂いて
ヨガヤミ市というオンラインのイベントに
参加させて頂くことになりました
主催が谷戸さんなので
プロフィールの写真とか
タイトルとか
許してもらえるだろうと
のびのびさせて頂きました
本当は
部屋（体幹）と股関節と私
っていうタイトルにしようと思ったのですが
75分のクラスだと詰め込み過ぎになるので
股関節の屈曲動作に絞りました
ヨガのクラスでよく言われる
ポーズのアライメント指示や
要求される柔軟性が
本当にその人にとって必要なのか
という事を
動作評価を通してチェックしていけたらと思ってます
違和感がある方へのアプローチ方法も提案させて頂きます
全然裏メニューではないですね
きっと
部屋とワイシャツと私を熱唱するとかがあれば
裏メニューになるかもですね
でも
誰も興味ないですね
様々なヨガの先生が参加されます！
9月3日からチケット販売開始ですので
詳しくは谷戸さんのインスタをご確認ください！
@yasuhiro810
それではよろしくお願い致します
#2年前韓国の結婚式風
#チーク塗って谷戸さん待っている時間が苦行でした
#いつの時代もなめてますね
