Barefoot Bootcamp W Darren Rhodes
2017年7月7日に200時間のヨガアワーティーチャートレーニング開催と共に、
7月15日（土）、16日（日）にBarefoot Bootcampを行います！
講師はもちろん、Darren Rhodes。
さっき決まりました（笑）
Darrenの気が変わらないように、すぐにアップしてます（笑）！！
なので詳細は後ほど発表させて頂きますので、しばしお待ち下さいm(__)m
Barefoot boodcamp とは。
ヨガアワーシラバスの中から選ばれた200ポーズを1日3時間半かけて、
2日間行います。
なので、2日間で400ポーズ。
1日目は、シラバスから後屈のポーズを除いた200ポーズ。
2日目は、シラバスからアームバランスを除いた200ポーズ。
今年の夏にツーソンでBBCを受けてきたときの様子のブログです。
