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新規たまごの会

前回のひなの会の投稿で混乱を生みました

たまごの会
ひなの会
野鳥の会

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とかふざけた名前をつけたせいですね
そしてこの名前の付け方からして
一貫性の無さを感じます


確か今年の課題の一つが
一貫性を持つでした
お〜い


ひなの会に参加したいと
新規でご連絡を頂いたのですが
基本的に
たまごの会を参加された方のみ
ひなの会にレッツゴー
という形にさせて頂いております


というのも
たまごの会では
自主練が定着するように
家でこれやっといてください
と課題のようなものを出しているので
突然ひなの会に参加されると
何の話か分からずに
きっと
ココハドコワタシハダレ状態


今現在たまごの会では
4週目に入りまして
股関節へのアプローチ中
多くの方が継続して
ひなの会に参加して下さいます


インストラクターの方々ばかりなので
自分のクラスに使ってみたという声も
頂いてとても嬉しゅうございます


というわけで
新規のたまごの会を募集開始します
8名集まりましたら開催させて頂きます


【日時】
毎週日曜日10:30~11:30
5月24日(日)呼吸・体幹
5月31日(日)脊柱
6月7日(日)肩まわり
6月14日(日)股関節
*女性限定です
残り2枠


【料金】
8,800円


それでは
新規たまごの会もよろしくお願い致します


#募集遅すぎるよね
#毎度のことです
#そもそも8回シリーズにしないと内容終らない
tag

2020-05-12 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed 

 

たまごの会の皆様へ

わたくしつい最近
パソコンの下にブロックを
置いたら丁度良い高さになることを
発見いたしました
ダサいし遅いね

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さて
たまごの会って何って感じですよね?
今オンラインで行っている4回シリーズを
たまごの会と名付けました


で
次の4回はひなの会


でさらに進めたら
野鳥の会になります
怒られるかな


ダメって言われたら
ワイルドバードの会にします


ひなの会の日程の
皆様の良い日を聞いていたら
もうどこで開催をしたら良いのか
わからなくなってきました♡


ので
大変申し訳ありませんが
ご要望を多数頂いている
グループのみ継続させて頂きます


参加しても良いなと思われる方は
どこの枠がご希望かを
連絡お願い致します


既にご連絡を頂いていた方も
以前伝えた時間では
無理な方がいらっしゃったので
時間を変えました
お手数をおかけしますが
どのグループがご希望かを
再度ご連絡頂けたらと思います


水曜朝の女の会の方々は
連絡不要でございます


人数が8名集まり
開催が決定したら
ミーティングIDを後ほど
送らせて頂きます


それではよろしくお願い致します!!


【日時】
火曜日 14:00~15:00 (満席) 
水曜日 10:30~11:30(満席)
金曜日 19:30~20:30(満席)
土曜日 10:30~11:30(残り3枠)


【料金】
4回 8,800円


#野鳥の会って付けたいがためのたまごの会
#ネーミングセンスのなさよ
#ほんとはアルパカの会にしたかった

2020-05-07 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed 

 

zoomヨガへの道のり

ステップ1:部屋の物を横に集める


zoomではお部屋大公開です
なのでこの際に
部屋の片付けにもなります


でもそんな暇ないわよって方
物を横に集めるだけでもオッケー


先日のクラスで
お部屋綺麗ですねって言ったら
全然ですよって
物を横に山積みにされているのを
大公開してくださいました

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そんなことされると
惚れちゃいますよね


完璧でないものほど美しい


5月もzoom続けます


今のメンバーの方から
このまままた4回続けたいと
声も頂いているので
もしご希望の方は
次回のレッスンの際に教えてください
人数調整します


また
今やっている内容を
受けたいとの声も頂いているので
人数が集まればグループを作り
開催する予定ですので
よろしくお願い致します


苦手なことの先には
大きな学びがあると
ここ数週間で大いに学んでおります


片付けが苦手な方は
是非


#あなたがしましょう
#毎日泥棒が来店してる風

2020-05-01 | Posted in BlogComments Closed 

 

第1回目終了

先程山梨組のクラスを終えて
4回シリーズの
第1回目呼吸・体幹編の
全てのグループが終わりました

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グループによって
説明を少し変えたりもしたので
ペース配分が毎回違ったりして
あれれ?とか思いながらも


今まで全く同じ内容を
6回やった事がなかったので
かなり勉強になりました

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参加を決めて下さった
皆様のお陰です
ありがとうございます


でも学ばないのは
もっと見たくて画面に
近づき過ぎるところです
まじホラー

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2回目のサイクルは
気をつけますので
どうぞよろしくお願い致します


#そろそろこの写真シリーズ飽きてますよね
#加工にこだわったの1回目だけ
#これで終わりにします♡

2020-04-27 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed 

 

水曜日朝の女の会

本日水曜日朝の女の会
また写真撮り忘れました

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そして
最後質問タイムで
東区出身の2人
のりことしのが
忽然と姿を消し
ホラーかと思いました


そして気づいてしまいましたが
30分前から開けても
来てくれたのはカズエだけ
おーい


みんな忙しいの


でも懲りずに
金曜日のプルシャの夜会も
30分前に開けます


ちょっとづつ慣れてきて
終わった後の疲労度が
変わってきました


回数って大事
苦手でも繰り返したら
どうにかなる


朝の女の会の皆様
ありがとうございました


#山根ようになったりするけど
#山根君はどんな大人になったのだろう
#山根君って誰

2020-04-22 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed 

 

とらとうまから解放されたと思ったら

先週の土曜日バラエティのクラスで
とても緊張して
胃腸の弱い山根ようになり


本日火曜日の昼の女のクラス後に
やっと人間に戻ることが出来ました

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参加して下さる方の8割が
ヨガインストラクターの方々で
そして県外
なんなら国外も
中国とニュージーランドから
ごきげんよう


緊張とプレッシャーで
山根ようにはなりましたが


クラス構成を考えるために
ずっと先延ばししていた作業をし
どんどん頭の中が整理されてきました


みなさんそれぞれ大変な環境の中
オンラインクラスが初めてで
不安という思いもありながら
参加を決めて下さって
本当にありがたいです


まだまだ不慣れですが
自分の今出来る準備を全てして
一緒に4週間過ごせたらと思います


初回は設定に時間がかかるので
30分前からミィーテング室を
オープンにしてお待ちしております
お暇な方はどうぞ


それでは明日朝の女の会のみなさま
よろしゅうお願い致します


#昼の女の会
#プライバシー保護してます
#細かい画像処理に気付いて
#作業しなさい

2020-04-21 | Posted in Blog, オンラインクラスComments Closed 

 

オンラインクラス再び

とらとうまからの解放

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とらとうまになってから
数日心を落ち着かせるために
呼吸の勉強をしておりました


今のこの状況は
たくさん空気を取り込むような
深呼吸をするよりも
呼吸量を減らすエクササイズが
きっと必要でしょうね


お前もな
と言われそう


ZOOMクラス後に数名の方から
やはりクラスを、、、と
ご要望を頂いたので


人数を限定して
Zoomクラスを開催致します
とらとうまから解放されるでしょうか


ヨガアワーのスタイルで
大人数の方に教えるのが難しかったので
いつもベーシックや姿勢改善で
行っている内容を
呼吸・脊柱・肩周り・股関節に分けて
4回シリーズで行います


きっと料金的にも安くて
サクッと気軽に参加出来るクラスを
求められているのだと思いますが
オンラインでそれを提供出来る
スキルをまだ持っていないので
少人数にして一人一人の方と
きちんと向き合えたらと思い
この形にさせて頂きました


詳細はホームページをご確認ください
オンラインクラス



ホームページにも記載しておりますが
予定している日程が難しい場合
も〜し顔見知りの仲良し6〜8人組で
他の時間帯で!というご要望があれば
しっぽふって喜びますので
ご連絡ください


それではよろしくお願い致します


#虎の描き方で検索しました
#虎はまじむずかしいね

2020-04-16 | Posted in BlogComments Closed 

 

とらとうまになったワイオー

とらとうまになるかもね
ですって?
とらとうまになったのは私じゃないの


全然できまてんでした

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今朝Zoomクラス開催し
想像以上にたくさんの方に参加して頂き
顔が見れてとても嬉しかったのですが
教えるのが難し過ぎて


ムリムリムリムリ
って言葉が頭を駆け巡ってました


いつも教えている時は
全体の動きを見ながら
それに合わせて内容を変えていくので
人数が多くて画面が2枚になると
一つのポーズの時間内に
どのようにされているか把握ができない
見ないと教えられない


オンラインで教えるというのは
インストラクターがしっかりと
分かりやすく見せて指導する
ということが大前提なのですね


まるでオフラインかのように動かない
私の顔がずっとドアップで写っていた方も
いらっしゃったのではないでしょうか
まじカオス


そもそもオンラインヨガの
コンセプトをきちんと理解出来てませんでした
朝の貴重な時間を申し訳ないです


と言う訳で
明日からクラスをするつもりでしたが
もといさせて頂きます


終わった後に
不安な毎日の中で
みんなの顔が見れたり
声がきけてほっとしたというLINEを頂き
ほっとする場所として
スタジオを思って頂けて嬉しかったです


そういうスタジオで居続けるために
しっかり身体の勉強をします


皆さま貴重な時間を
本当にありがとうございました!!!


とらとうまのワイオーより


#流行のズーム会議の様子の写真を撮る暇さえなし
#母ちらっと見えていたらしい

2020-04-12 | Posted in BlogComments Closed 

 

どなたでも

でもとらとうまになるかもね


おやつの時間に
明日12日10:00〜の
ZoomミーティングIDを
一斉に配信させて頂きました


参加出来ますか?と
連絡を頂いたのですが
どなたでもご参加頂けます


ですが
私は動かずに画面を見ながら
指示を出す予定ですので
ヨガアワーに参加した事ない方や
全くヨガやったことない方などは
何の事?ってなるかもしれないです


キョロキョロしすぎて
首を痛めないようにお願いします


今クラスの内容を考えていましたが
もうヨガアワーとも呼べないくらい
エクササイズを混ぜこぜしているので
実際ヨガのポーズとってるのは
ヨガクウァーターアワーくらいです

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マット
ブロック2個
(ない方は辞書、辞書ない方は気合いで)
をご用意下さい


そして
いわゆる癒し系のヨガを求めている方が
参加されるときっと
とらとうまになります


でもとらとうまなら
かわゆいですね
どうぞよろしくお願い致します


#ラインオフィシャルのスタンプのダサさよ
#もうちょっとオプションをくれ
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2020-04-11 | Posted in BlogComments Closed 

 

オンラインクラス

みなさまいかがお過ごしでしょうか
私は
予定が予定で終わる事を気にしない
という強い志を持ち
毎朝その日の時間割表を書き
今日も予定通りに何もできなかったね
という日々を過ごしています

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日課の一つは
ナッピーとのZOOM会議
やっと使いこなしてきました


というわけで
12日(日)10:00〜(30分)
Zoomでヨガハーフアワーを開催します
30分のヨガアワー(無料)


オンラインクラスを始める前に
本当にきちんと教えられるのか
お試しさせて下さい
自分の中で
出来なかったらしません


明日おやつの時間に
ヒビヨガのラインから
ZoomミーティングのIDを
配信致しますので
参加されたい方は
ライン登録をお願い致します


もしできるなと思ったら
その後は
月・水・金 19:30~
火・木・土 10:00~
の時間帯で
4月13日〜5月9日まで
ヨガアワーを開催します
フリーパスで8,000円
一本単発受講はなしです(笑)


単発受講ができる
ヒビヨガが良かったのにね♡
色々連絡等の
管理が出来る気がしないからです


それでは
みなさまよろしくお願い致します


#zoomの始め方はグーグル先生に聞いて
#私よりもきっと確実

2020-04-10 | Posted in BlogComments Closed