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手元の狂ったくまもん

昨日無事にbemyselfでの
ワークショップが終え
ただ今郡山へ移動中です

昨日はわざわざ山梨から
ワークショップを受けに下さったりして
おののきもののき

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写真は考えてきた内容を
2時間以内に終わせられるだろうかと
もじもじしているところで

おののいたり
もじもじしたりして
白いお洒落なソファに
エスプレッソをこぼしてしました

目にはクマ
手元は狂う
新幹線の中では
散らかしまくる

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そんなこんなですが
行って参ります

#東京駅で迷宮入り

2018-10-06 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

緊張すること

目にクマが住んでおります

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2時に目が覚めてしまったりしまして
緊張しておるのでしょう

先日勉強の合間に
気分転換で走ってみたら
以前より
速く走れるようになっていました

ワークショップの為の
身体の準備は整ったことが
とても嬉しかったし

練習を続けてきたことに
自信が持てました

でも心はそうでもないようです
なので身体に頼ります
どんな緊張しても
顔に出ない
らしいので(笑)

くまもんですが
東京、福島の皆様よろしくお願い致します

ヒビヨガのみなさま、
今日から火曜日までお休みです
お間違えのないように♡(笑)

#実は緊張してなかったりして

2018-10-05 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

シロクマ資料

福島でのワークショップで使う資料
今回はシロクマシリーズです

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お気づきでしょうか
毎回のごとく
焦ってます(・∀・)

だって筋肉の絵は
思ったよりも
難しい(笑)

そしてこの資料1日目に使う為ですが
1日目が1番入ってないそうです(笑)
けけけ

そういうこともあります

大人しく
お絵かきに戻ります

#シロクマの画像見過ぎて
#クマが目にうつる
#危うくコンシーラーに手を出しそう

2018-10-01 | Posted in BlogComments Closed 

 

抱くだけでいい

年末行ってる太陽礼拝108回は
途中で心が折れそうになるそうです

素敵なピアノの伴奏のおかげで
頑張れました
と参加された方がよく言われてます

いつも快く引き受けて下さっている
愛さん

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最初に開催した後に
愛さんから
「よく私のピアノ聞いた事ないのに
頼んでくれましたね?」
って言われました

聞いてみてから、、、
なんて一瞬も頭によぎらず
言われるまで気づきませんでした(笑)
こんなに真っ直ぐ
ピアノと向き合われてるから
うまいに決まっているでしょう
っていう感じで

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今回は愛さんの聞き取りのプロジェクトで
インタビューしたいと頼まれました
2時間くらい話してたので
まとめるの大変だろうなぁと思ってたら
なんとまぁ上手

インタビュー受けるなんて
もうないと思うので
愛さん
貴重な体験ありがとうございました♡

「抱くだけでいい」夢の叶え方(本編)

「こぼれ話の名言集」

2018-09-30 | Posted in Blog, 未分類Comments Closed 

 

ヒタヒタのお返し

どうやって
お返ししたらいいのか
分からないくらい
ヒタヒタさせてもらって

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どうしたら
いいかなぁと考えてたら
練習してました

やっぱりクラスで
お返しする事しか
出来ないなぁと

Please practice
Please teach
って書いてあるし

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ミレーのように
愛され続けたいとか思わないけど
もうちょっと先を
一緒に見たいと思う人が
年々増えて困ってます

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とびきりチーズ的な
サプライズ
ありがとうございました♡

#トモヨのTシャツ産業
#黒は作るのに2週間かかります

2018-09-27 | Posted in BlogComments Closed 

 

いつかはこない

『可愛い女性ではなく
賢い女性になりなさい』

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インド留学時に
私をヨガの道に導いてくれた
恩師が亡くなったことを
先程知りました

先生から
日本に帰ったら
ヨガとドーサの店を開きなさい
と言われ
そして学校を離れる時に
上の言葉をくれました

ちゃらんぽらんだったのでしょうね

この言葉が
いつも心のどこかにあって
指針になっていました

いつか
感謝を伝えたいと思ってたけど
いつかはこないものですね

言える時に
やっぱり言っておかないと

ネットサーフィンしてましたら
こちらのブログを見つけました

川尻先生!ホリスティックヘルスって何ですか?

とても分かりやすく
風船を膨らませる理由や
腰痛のメカニズムなどが
書かれています

これを読むと
頑張り過ぎている人は
ちょっと自分に優しくしてみようと
思えるのではないかなぁと

毎日顔を合わせる家族も
よく会う友達や生徒さんも
ずっと会えていない人達も

みんな
軽やかな寿命の針の音を
響かせていて欲しいです

2018-09-20 | Posted in BlogComments Closed 

 

知識の色塗り

先日坂田幸範先生を迎え
「腰椎・骨盤帯へのアプローチ」を開催致しました。
                

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1回目の内容の復習をしながら
新しい内容に進み
学びてんこ盛りの時間でした
                
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決して簡単な内容ではないので
途中で頭から湯気が出ている人もちらほら(笑)
                

私は分からないところは
そっとしておいて
分かるところを色濃くしていきます
そしたら分からないところに
自然とうっすら色が流れていく
                
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知識という同じ色塗りの紙をもらうけど
どんな風に色を塗っていくかは自由で
その色塗りの過程が大切だと思います
              

色んな塗り方があるから面白い
                

坂田先生と一緒にセミナーを
受講させてもらった事が何度かありますが
色塗りのスピードが信じられないくらい速くて
おったまげます
そして自分の遅さに
更におったまげ
                

脳の初期設定に違いがあるのでしょうか(笑)
                
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ちなみにセミナー後に
坂田先生とナッピーに
コンディショナーとトリートメントの
違いを教えてもらいました
まさか坂田先生に
女子力まで負けてるなんて
おったまげ♡
                

11月4日(日)が最後の「胸郭」です
既に半分以上埋まってますので
ご興味ある方はお早めにご連絡ください
                

坂田先生、ご参加下さった皆様ありがとうございました!!
                
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#リンスがいつのまにかコンディショナーという名に変更
#いつもリンスしかしてなかったなんて

2018-09-18 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

レモンをレモネードに

白木原は天神よりも
寒いらしいです
きっとそれはネオンのせい

白木原はネオンの代わりに
虫の鳴き声でお出迎え

ヒビヨガはみんなの熱気で
湯けむり温泉

運命がレモンをくれたら
それでレモネードを作る
努力をしよう。
〜デール・カーネギー

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運命がヒビヨガをくれたので
私はここを温泉よりも
ホッと出来る場所にしよう

白木原のホットスポットに

オヤジギャグなんて言ってしまうほど
男性化が進んでおります

そんなこんなで
みなさま引き続きよろしくお願い致します

#クラス後には結婚相談所に変わってました
#先生にはケトルベルがあるからと言われました#抱き枕にしようかな

2018-09-11 | Posted in BlogComments Closed 

 

yogahour in Tokyo

10月9日(火)にお江戸でヨガアワーをさせて頂きます

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どうでもいいですが
私は音フェチなところがありまして

幼稚園通いは大嫌いでしたが
幼稚園バスのドアの音が大好きだったので
嫌が中和されました

大人になった今は
運転で曲がるのが苦手ですが
方向指示器の音が好きなので
そちらも克服出来そうです

嫌な事がたくさんあっても
何か一つでも好きなものがあれば
なんとかなる
こともある(笑)

先日忙しい日々だけど
ヨガアワーにくることが励みになっている
と言って下さいました
バスのドア的になれたようで
嬉しかったです

お江戸でもそんなクラスが
出来たらと思っています

平日の朝ですが
お暇でしたらよろしくお願い致します〜

yogahour in Tokyo

#どうか誰かバスのドアを開けさせて
#方向指示器の音は車によって好きでないのもあります

2018-09-06 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

希望になりたい

私はモモンガ

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って毎朝5回ほど思い込んでます

ボールは45度の角度で投げた時に
1番飛距離が出るらしく

人もその角度で飛ぶと
1番遠くに飛べるそうな

なのでモモンガだと思い込んで
ジャンプする日々

1ヶ月ほど前より
トレーニングをして
20センチ遠くに飛べるようになりました

本当はモモンガじゃなくて
私のように鈍臭い子どもの
ちょっとした希望になりたいのです

スタジオでクーラーなしでも
ゴロゴロ出来る気候になりました
やっと9月
秋が1番好きです

今月もモモンガ的にゴロゴロしながら
お待ちしております

#俊敏性が驚くほど変わってなかったのは内緒 #今一番欲しいものは坂道

2018-09-01 | Posted in BlogComments Closed