Blog

好きな事は

先日太宰府市教育支援センターで
2回目のヨガのクラスをさせて頂きました

48384833_10213272498983423_3136518490605748224_n

ここでは子供達が
のびのびとしているのが印象的です
安心できるのでしょうね


好きな食べ物については
話をしたがらなかった子が
前回したポーズを聞いた時には
ほとんど答えてくれました


好きな事だったら
無理なく何でも出来るのだと思います


子供は大人と違って
好きな事だけをする選択肢を
まだ持っていないから
きっと心が大変ですね


私も大変ですけどね
フォーエバーヤング


でも私は大人の年になって
好きな事をする選択肢があるので
またよそ行き顔で
子供達とヨガできたらいいなぁと思います


#今日甥っ子の話を無表情で聞いてました
#鬼おば再来
#残り○○日

2018-12-19 | Posted in BlogComments Closed 

 

名前に込められたもの

今日はとても長いので
お暇でしたらどうぞ
         

下記は父の文章です
毎月「淡遠」という教本を創刊しているので
その中に載せてた一部分です

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

48369589_10213265719693945_1692439855922937856_n

陽は次女につけた名前です。
その頃は太陽の陽くらいしか知りませんでした。

熊谷守一の絵に「陽が死んだ日」という絵があります。
「死んだ次男のデスマスクを書いていたら、
いつの間にか絵を書いていたのに気がついて筆を置いた」
という文章と絵をみました。
そのことがすごく気になって、
自分に子供ができたら男でも女でも
「陽」にしようと思いました。
どんな思いだったのか鮮明には思い出せませんが、
守一のエネルギーや陽さんの命が
なにかの形でつながらないかなぁと、
思ったようでした。
         

そして字統に書かれている陽は
ヨウ ひ・ひなた・ひかり・あたたかい・いつわる
形声
声符は易。
易は台上の玉光が下方に放射する形。
玉光には魂振りとしての呪能があるとされた。
は神様が君臨する神梯の形。
陽はその神梯の前に玉をおく形で、
神の威光を示す字。
とありました。
         

太陽だと思っていたのが玉でした。
神様の威光をしめす字など思いもしないことです。
女はほとんど神様の世話をしたり、
降霊させたりするのです。
いったい神様って何なのでしょうね。
殷の時代ではつねに真ん中にいて、
生活のすべてにかかわっているのがよく分かります。
         

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
48361377_10213265719413938_4263312128603062272_n

私は太陽の陽なのに
太陽の様な明るさがないなぁ
と思っていたのですが
名前の由来や語源を知って
なるほどと思いました

そして初めて守一の写真を見た時に
ぐっと引き込まれて
家にある守一の本を全部一気に読んだのを
覚えています

不思議なことで世の中は成り立っているのですね

どうぞ
         

#守一がイケメンだからとかではないです
#森から出てきそう
#残り2週間くらい

2018-12-18 | Posted in BlogComments Closed 

 

誰の足ですか?

今週末の東京でのヨガアワーで
このポーズもします

48383625_443073012893545_6345998700224970752_n

どちらの手で
どちらの足を掴むのか
分からなくなるポーズです(笑)


そして
伝えてる私が一番こんがらがります


でも
ここ最近ずっとやっているので
きっと大丈夫
頑張れ、私


#肘と恥骨で床を押すとやりやすいです
#3ヶ月ポジションではないですか
#残り数日


2018-12-17 | Posted in BlogComments Closed 

 

焼き芋の会終了!

かりんとうの会
きなこもちの会
に続き
焼き芋の会が
無事に終了致しました

48366458_10213253606831131_674351213122158592_n

分かった事は
食べ物シリーズのような
分かりにくい名前にすると
逆に説明が面倒くさくなる
という事と


ふざけた名前でも
関係性が築けていたら
面白がってきてもらえる
という事(笑)


またして欲しいとの
か細いリクエストを頂いたので
来年はお魚しりとりシリーズとかに
してみようかと思います


参加して下さった皆さま
ありがとうございました


#芋掘りの会って言われました
#さばばってららくだます
#残り何日ですか

2018-12-16 | Posted in BlogComments Closed 

 

自分を知ってる?

股関節ってどこ?

自分の頭の中で
ここだと思っている位置と
本来の位置がズレていると

動作がスムーズにいかなかったり
制限がかかったりするので
正しい認知がとても大切

という事を学んでから

思考も同じで
実際に起こっている出来事と
その出来事の捉え方に
大きなズレがあったりすると

不安などが生まれ
一歩を踏み出す行為が
出にくくなったりするのだなぁと
としじみしてます

認知って大事

コーヒーを飲みたい気持ちと
口との間にズレがあり
今日もコーヒーこぼしました
ボーダーが茶色の水玉柄に

というわけで
認知行動療法の本を買いました

どうぞ

#坂田さんとの認知のズレでお揃いならず
#ダラくさではなく弛緩性が強いのです
#残り18日



2018-12-13 | Posted in BlogComments Closed 

 

自分だけの秘密

悩みがなさそう
とか
自由の象徴
とか
言われます

悩みもあるし
自由でもないのですが

人が私に持つ印象と
私の思う自分像が
一致してません

正直に書くことが
大事だと思って
自分の思うままに
書いているつもりですが

私は自由な人に憧れて
それを装い
文章にしているのでしょうか

そんな事を
土屋先生にお話ししたら
自分だけの秘密を持つことは

とても大事だと言われました
なんだかホッとしました

どうぞ

#イヤホンつけてるけど何も聞いてません
#私だけの秘密
#残り19日

2018-12-12 | Posted in BlogComments Closed 

 

本質はどこに

ものを減らすと
心のスペースが広がる
感じがありまして

文章も
毎日書いていると
書くことがなくなるのかと思ったら
逆に
どんどん浮かんできます

書けないと思う人ほど
書いてみると
良いと思います

でも
思考が減ると
本質が見えてくる
といいます

毎日書いて
書くことが
増えるというのは

私は
思考を増やし
本質から
遠のいているのでしょうか

どうぞ

#年賀状に猫を描いてみます
#2019年猫年
#残り20日

2018-12-11 | Posted in BlogComments Closed 

 

焼き芋の会

焼き芋の会が
焼き芋をする会なのかと
問い合わせがありました
もちろんしません(笑)

胸郭や肩周りについて
真剣にお勉強する会です

先週東京で勉強した時に
また使えてない身体の部位を
発見致しまして
さらなる地味なトレーニングに
夢中になっております
上半身の位置がどこにあるかによって
下半身にかかる筋緊張が変わる

呼吸や
胸郭のポジションって
本当に大事ですね

焼き芋食べて
身体の質量を増やす代わりに
動いて軽くなって
痩せたと錯覚しましょう

肩こりがある方など
おススメです

どうぞ

★焼き芋の会
12月16日(日)10:00~12:00
内容
胸郭・肩周りについての勉強会
坂田先生のセミナーの復習をしますが
セミナー不参加の方もウェルカムです
料金:3,000円(要予約)
ちなみにガラガラです

#年賀状に使い回します
#イノシシってブタみたい
#残り21日

2018-12-10 | Posted in Blog, イベントComments Closed 

 

平々凡々

断捨離していたら
イギリスに留学していた頃の
手紙などがたくさん出てきました

両親からの手紙を読んで

自分を好きになりたくて
留学したのに
学校には様々な才能を持った人がいて

自分の平凡さに
落ち込んでいた事を
思い出しました

平々凡々
良いではないですか

今なら言えるけど
あの時は思えなかった

なので

自分に出来ることは
何かを問い続けました
モチベーションは違うけど
今も変わらず問いの日々です

父も母も
筆で手紙を書いてくれてました
父の母任せ感が
よく出てます(笑)

どうぞ

#母の手紙はど天然過ぎて公開出来ません
#10キロ増しはストレス太りですか
#残り22日

2018-12-09 | Posted in BlogComments Closed 

 

崩壊の次の日

“僕だったら
生まれたくないくらい
地球環境はひどくなっている

そのうち
地球が完全に
崩壊する日が必ずくる

でも
崩壊した次の日は
必ず
少し良い日になる

その日からの
トランジッションが
少しでもスムーズに進むように
僕達は植物を育てている

より多くの植物があれば
地球は救われる”

47571436_10213203265572631_1094053402947616768_n


インドで
絶滅危機にある植物を
育てている友人が
そう教えてくれました

こんな事をサラっと言える
友人がいて有り難いです
クリシュナムルティの学校に
行ってよかった

“諦めたらいかんで”

だそうです
どうぞ

#インスタにいいねしましょうと言われました
#残り23日

2018-12-08 | Posted in BlogComments Closed