門間昭先生セミナーの開催
Adjustment Design
― 声かけと触れ方が、動きの理解を深める ―
2026年2月22日 （日）11:00～18:00
前回のコーチングセミナーでは
「周りの大切な方との関係性や関わり方を見直す機会になった」
という声をいただきました
またワークの際
前屈のポーズを題材に
どのような声かけが探索を促すのか
どのような触れ方が動きを深めるのか
を体験し
「今までで1番ポーズが深まった」
と感じた方が多くいらっしゃいました
今回はその学びをさらに一歩進め
「声かけ」に加えて「触れ方」まで含めた
アジャストメントを深めていきます
形を作ることを目的とするのではなく
相手が自分自身で動きを理解し
更新していくプロセスを支えること
インストラクター、パーソナルトレーナー、理学療法士など
人の身体と学習に関わる方におすすめの内容です
ぜひご参加ください！
【内容】
Adjustment Design
― 声かけと触れ方が、動きの理解を深める ―
指導現場では、「どこまで声をかけてよいのか」「いつ触れるべきか、触れないべきか」「相手の動きをどのように導けばよいのか」といった場面で、判断に迷うことが少なくありません。
本セミナーでは、コーチング（問い・キューイング）やタクタイル（触れ方）を、相手の反応や状態に応じて、どのように選び、どのように組み合わせていくかを扱います。
ベースとなる考え方は、学習循環と自由エネルギー原理です。人は安心できる状態にあるほど、動きを探索しやすくなります。
形を作ることを目的とした関わりではなく、相手が自分自身で動きを理解し、更新していくプロセスを支えるためのアジャストメントを学ぶセミナーです。
ぜひご参加ください。
①声かけと触れ方の考え方
・アジャストメントとは
・自由エネルギー原理と学習循環
② ボディワークを通した観察
・姿勢の見方と変化の捉え方
・呼吸と反応の観察
・自己探索かフリーズか
― 腹側迷走神経と背側迷走神経の視点
③ 判断につなげる設計の視点
・声かけの選択（限定、選択、拡大）
・触れ方（支点のサポートか、動きのサポートか）
・あえて介入しないという選択
④ キューイングの実践
・承認、傾聴、質問のサイクル
・説明と問いの違い
・タイミングの選択
ー動かすか、声掛けか
⑤ タクタイルを用いた関わり方
・感覚情報を補うための触れ方
・探索を妨げないタクタイルの使い方
【お申し込み方法】
・ QRコードをスクショ後、QRコードを読み取りください
・公式ラインまたはDMでお問い合わせ
【日時】
2026年２月22日 （日）11:00～18:00 ※お昼休憩1時間
【料金】
18000円
【場所】
hibiyoga（福岡書芸院３階）
23日（月）は で「子供の脳と心の発達を促すパルクール」が開催されます
こちらも現代の子供にとってとても大切な内容となっておりますので
ぜひご参加ください
https://forms.gle/QKdMXBQZxJchbPH29
