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明けましておめでとうございます。
今年もナッピーと一緒に、
文明の力を借りて、
初日の出を見に行きました。
素足のギャルと、
キムチチゲを連発する男の子に挟まれ、
ご来光を待ちましたが、
雲に隠れて見れませんでした。
でも今日は、月がまん丸見えてます。
今年わたしは、犬女なので良い年になるらしく、とても楽しみ。
今年もよろしくお願い致します！
#貧血だと5分間で1時間登った気分が味わえます#車なのに懐中電灯持参
#毎年恒例の元旦の年賀状書き
2017年もありがとうございました！
2017年は、なんでも屋さんの一年でした。
ハタヨガを教えること以外に、
かなり中途半端ですが、
イベントの企画もしたし、
通訳もしたし、
翻訳もしたし、
行政書士的なこともしたし、
旅館的なことも。
職業という枠が外れました。
何にでもなれるし、
何にもならなくていい。
大事なのは、
自分の想いの出発地。
ヨガアワーは、
こんな面白い事があるんですけど、
一緒にどうですか？
という気持ちで始めました。
今年はそれに賛同して下さった皆さまのお陰で、
長年の夢だったダレンを日本に呼ぶことが出来、
ヨガアワーのトレーニングを開催し、
そして新たに心優しい方々にたくさん出会えました。
2018年も、
犬的に面白そうな匂いだけをクンクンしながら、
猫的に過ごしたいと思います。
一緒に笑って過ごしてくださった皆さま、
本当にありがとうございました。
2018年も一緒に笑って下さい♡
＃優しい目でみんなを見守るダレンの横で魂がお散歩中の人
太陽礼拝108回、無事終了〜！
終わった後に、
108回なんとかやりきれたことで、
自信になったとメッセージを頂きました。
前日の夜、
「行動を起こすことに対して勇気がいる」
とメッセージをくれた友人に、
「勇気は使っても減りません♡」
と、反射的に返信してました。
勇気を出して行った行為の結果を、
自分自身で良い悪いの判断をつけなければ、
その勇気は、
きっと次の勇気に繋がると思います。
108回に参加するために使った勇気が、
2018年の新たなことへチャレンジする勇気へと、
ちょっとでも繋がったら嬉しい。な。
と、ほのかな願い。
参加してくださった皆さま、
素敵なピアノを弾いてみんなをサポートしてくれた愛さん、
本当にありがとうございました〜＼(^o^)／
＃実は109回だったりして＃ヒビヨガあるある
ヨガ手帳完売！
ヨガ手帳完売してます( ・∇・)
アップしてからたくさんのお問い合わせを頂き、すぐに完売しました〜！
ありがとうございました٩( ᐛ )و
1月のスケジュール
メリークリスマス。
昨日と今日は、大人の内緒事が歓迎される日。
サンタがいないということは、
絶対いつかバレるのに、
頑張るお父ちゃんとお母ちゃん。
摩訶不思議(・∀・)
サンタさん。
もしいらっしゃるなら、
私の代わりに、
早めにスケジュール作りをしてくれるコピーロボット下さい。
ということで、
今年もサンタさんがこなかったので、
自分で先程、来月のスケジュール作りました。
来年はなんと、3日からクラスします。
だいたい3日くらいから暇になるという
生徒さん達の言葉を信じて、、、（笑）
そしてトクベスクラス第二弾も行います。
前回、矢状面、前額面、水平面すると宣言して、
矢状面の屈曲動作しか終わらなかったので（笑）、
今回は続きで後屈編でございます。
前回の時に終わらなくて、モヤッとされた方は是非（笑）。
そしてそして、
26日からヨガアワーのトレーニングの最終週が始まります。
楽しみだけど、最後になるので寂しい気持ちも。
今回も夕方のヨガアワーのクラスを、
一般公開するかもしれませんので、
近々になったらまた発表します〜（笑）。
スケジュールにも変更がありまして、
金曜日の朝に、ヨガアワーのクラスがスタートします。
フライデーナイトのクラスはなくなるので、
夜遊びして下さい♡（笑）
それでは、来月も、来年もよろしくお願い致します！
クリスマスだったので、ピーナッツにサンタ書きました♡
＃お父さんピーナッツ好き
ヨガ手帳、残り2冊♡
TYGさんのサイトに、
ヨガ手帳の在庫があるスタジオで名前を載せてもらったお陰さまさまで、
残りブラック2冊のみとなりました〜。
欲しい方はお早めに。
配送も致します。
ガネーシャのカード付きで🐘。
１人でヨガ手帳を何冊も使わないといけないと思ってたので、良かった(｡-_-｡)
でも私は、手帳の使い方があまりにも乱雑なので、
きっとヨガ手帳のような素敵なものを使うに値しません、、、（笑）
友達に私の手帳の中身を見せたら、おっさんの手帳と言われました。
世の中のおじさまに失礼です（笑）。
写真は7月のページ。
何年も待ち望んでいたヨガアワーのトレーニングで、
しかも7月ほとんど休みなかったのに、
なんてひどい書き方で、
なんて暇そう(・∀・)。
私のように雑じゃない方は、是非♡（笑）
今週末は東京ワークショップ。
私には象がついているそうな。
ということについて、
随分と前のブログで書きました。
9月下旬に象がついて教えてくれた友人から、
『だいぶ疲れているから休みなさい。
肝臓とか気をつけて』。
と象が言っているから気をつけてね。と言われてました。
忠告をちゃんと聞かなかったら、
先々週から肝臓じゃないけど、
腎臓おかしくなって、
一昨日、昨日は熱が出て完全にダウン。
ベットの中でふと、
丸２日何もしない日って、
今年になって初めてだなぁと思いました。
本当によく動いた一年。
週末はずっと楽しみにしていたセミナーにも参加できず、
とても残念だったけど、
今週末じゃなくて本当によかった。
象というのは、やっぱりガネーシャだろうと思います。
最近ガネーシャの絵を何も見ずに、
描けるようになってきました。
何度も何度も見て描いたので。
今週末の東京でのワークショップも、
何度も自分で練習してきたことが、
きちんと伝えられるといいなぁと思います。
みきこさん、関東のみなさま、
よろしくお願い致します＼(^o^)／
Day1 詳細はこちら↓
https://www.facebook.com/events/1467523383315427/?ti=icl
Day2 詳細はこちら↓
https://www.facebook.com/events/1989560274600307/?ti=icl
Day3詳細はこちら↓
https://www.facebook.com/events/124467604884882/?ti=icl
ヒビヨガのみなさま、
３日間しかしないけど、よろしくお願い致します！！
今週のスケジュール、悪魔の期待値
しょんぼり度はどのくらいですか？
私はよく、落ち込んでいるように見えないと言われます。
人は見かけによりませんよ(-_-)
と言いたいところですが、
私だったら全然落ち込まないところで、
すごく落ち込んでいる人を見た時に、
もしかしたらしょんぼり度合いが低いかもしれない
・・・と思いました（笑）。
何でかなぁと考えたら、
もしかしたら育てられ方かも？と。
私は、両親から多くを期待されずに育ちました。
精神が健康であれば、
それ以外はなんでもよいと。
期待されて育ってないので、
自分自身への期待値も低く、
落ち込み度合いも低い(・∀・)♡
そもそも自分が、
そんなに出来るはずがないので、
出来ることだけしようと。
日曜日のセミナーでも、
メジャーが登場して、数字を見た瞬間に諦めました♡（笑）。
数字関連は来世にお見送り(-_-)。
その代わり、
習ったエクササイズはいっぱい練習して、
母親を実験台にしました。
自分と母の変化に感動しまくってます♡
そして心の健やかさを保つにも、
他の人への期待値を低くしておくことを心がけています。
例えばこんな寒い日に、
クラスに来て欲しいとか、思っても誰も家を出たくないはず（笑）
期待して、そうならないとドしょんぼりするので、
来てくれる人と一緒に楽しく過ごせたらなぁと思います。
というわけで、
淡い気持ちくらいでお待ちしております(•ө•)♡
※写真はナイスボディなナツコ先生が、
チョココロネ体型になりますように、
という悪魔の期待をこめて、のせてみました♡
休講のお知らせ
体調不良のため、本日19:30〜のyh+meditateお休みさせて頂きます。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。
今週のスケジュールと、省エネルンバになりたい。
こんにちは、前崎ルンバです。
誰も前崎ルンバの下りをご存知ないことと思いますが(・∀・)、
わたしもルンバのように、
上手に雑巾がけができるようになりたいのです。
昨日トレーナーさんに動きをチェックしてもらって、
まだ上手く動いていないところを、たくさん発見しました。
しょぼ〜んというより、感激。
なんで雑巾がけで変な力が入ってしまうかも分かったので、
練習有るのみです。
ちなみに、
この雑巾がけも東京のワークショップに向けての準備です(•ө•)♡
クリスマスまでに、省エネルンバになれるでしょうか。
がんばりま〜す。
太陽礼拝108回のお申込みもたくさん頂いて、
残り7枠くらいになりました〜。
埋まりも早いイベントですが、
当日キャンセルも多いイベントなので(-_-)、
まだまだ予約受け付け中です♡
月末までは水曜日のベーシックでも、
太陽礼拝をしっかり練習しますので、
不安な方は一度ご参加下さい〜。
それでは、今週もよろしくお願い致します＼(^o^)／
