7月のスタジオスケジュール
7月のスタジオスケジュール
先日
ヨガアワーに参加された方が
こんなにヨガで汗をかいたの久しぶりです
と驚かれていました
ヨガアワーは
びっくりするほど汗をかきますので
汗かきたい方はぜひに！
メンテナンス
リラックス
かんたんヨガ
は
体力には自信がないのだけど
運動習慣をつけたい
とか
以前怪我をしているので
ゆっくり動きたい
とか
ボディラインを整えたい
と
いう方にオススメです
最近は
オンラインクラスの内容のために
骨盤・胸郭をしっかり練習していて
こうすればよいのか！
と
バストに関して分かるようになってきたので
バストの左右差が気になる方は
パーソナルにお越しください！
それでは
7月もよろしくお願い致します
#ペルソナはピーマン尻の方です
2022-07-03 ｜ Posted in 月間スケジュール ｜ Comments Closed
