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トレーニング終了！！
日曜日にトレーニングが終了して、夜中にツーソンに着きました。
始めて9日間連続のトレーニングはかなり疲れて、
先生達も参加していたみんなも最終日には疲れがピークにきていました。
ヨガ歴がとても長い人達も、
こんなにハードルの高いヨガのトレーニングを受けたのは始めだったと…
8日目の筆記のテストも2時間全部使っても書き終わらなかった人がたくさんいて、
もちろん私も全部は書けませんでした（笑）
でもそれ以外の暗記のテストは全部完璧に出来たので、
みんなに褒められたし、自分でも今回は本当に頑張ったと思います。
最終日に最後にThe word of the dayを1人づつ発表しました。
私のは、”Passion”。情熱。
自分がやりたい事に情熱があれば、絶対無理だと思っていたことも、
やり遂げる事ができるということを実感しました。
そして同じ情熱をもった素晴らしい人達に出会えて、
喜びを分かち合う事が出来ました。
人それぞれ役割があるから、自分の役割以外は手放す事が大事だと思えました。
これをノートに書いて友達とシェアしたのですが、
結局発表の時は泣いてしまって半分も言えませんでした（笑）
あまりトレーニングで、泣いたりしないので、
自分でも泣いた事にビックリしました（笑）
ダレンの毎日のマントラは、
“yogahourはローカルなスタジオをサポートする為にある。”
自分の役割を追求し、それをまっとうする先生に出会えて幸せです。
Southtown Yogaスタジオ
毎日36枚マットが引かれていたスタジオ
Darrenと私
Darren, Shawnと私。
講師のDarren, Brigette, Alexis, Samと一緒にトレーニングを受けたみんな。
アトランタでスタジオの経営者と指導者のNeda。すごい素敵だった〜。
アトランタのみんな。全身タトゥーだらけで、ちょっとこわそうなのに、マシュマロのような方々でした。
ヨガの先生でもあり、針やマッサージをしてくれるScott。以前はツーソンでダレン達と一緒に教えていたそうです。
格好良過ぎました（笑）
コーヒの人気店、Sump coffee。ここみたいな経営のヨガスタジオにしたい。
Sump coffeeのTシャツ。
セントルイス最終日。JoanneとShawnとやっぱりピザとビール（笑）
でも絵になる。
細い道の先に素晴らしいスタジオが…。
Yogahour TTI Day7!
9日間の長いトレーニングだと思っていたけど、
後3日しかないと思うとさみしいです。
前半はひたすらShape, safety, refinement の練習をしましたが、
後半からはそれをふまえて、どのようにポーズをより安全に導くかや、
難しくするか…など色んなエクササイズを練習しています。
すごく面白い！
リンパケアをルームメイトにしてあげたのがきっかけで、
ダレンや、他の人達にも施術をさせてもらってます。
さとう式リンパケアのソフトなタッチが珍しいようで、
ヨウはマジックハンドを持っていると言われましたよ（笑）
大好きな人達に自分の技術で感謝の気持ちを伝えられるのは、
本当に嬉しいです。学んで良かったです。
今日は施錠をさせてもらった友達が、
お返しにタイマッサージをしてくれるらしいので楽しみです＼(^o^)／
写真はご飯を食べに行ったときのと、
昨日はJoanneの誕生日だったのでお祝いをした時の写真です！
lunch break
昨日のランチブレイクの様子。
テストを控えていたので、みんな勉強しながらご飯を食べてます。
無事に一つ目のテストは合格しました*\(^o^)/*
あと3つかな、、、（笑）
また木曜日からテスト開始〜！
今朝はアームバランスの練習をしました！
その後はティーチングをグループに分かれてひたすら練習です。
スタジオの玄関の前。
pizza, pizza, piiiiiiizzzza!
昨日の夜ご飯…まさかのまたまたピザ（笑）
さらに丸々なって帰ってくるのを楽しみにしていて下さい（笑）
デカっ（笑）！！！
どっちが…
似てるかな〜？
Joanne, Shawn!
my sweet roomie!
ルームシェアをしているJoanne、Shawn！
夜遅くまで話したり、ピザ食べたりしてます（笑）
2人がすごく良いコンビで見てるだけで面白い（笑）
Day 2!
昨日２日目が終了しました！
いつもDarrenや、Bridgetteのリードで朝1時間みんなでポーズの練習をするのですが、
昨日はウォームアップの時間を今年の2月にyogahour Teacher trainingの200時間を
卒業したばかりの人が担当しました。
とても上手でビックリさせられました。
200時間修了しただけで、あそこまで教えられるようになるのは本当にすごい！！！
どれだけカリキュラムの内容がよかったか、彼女達を見たらよく分かりました。
9日間終わる頃には、きっと私も今より成長出来るかな。
昨日のテストもうまくいったのでほっとしてます！
何より、素晴らしいい人達に囲まれて幸せです！
スタジオの前で変な顔してとお願いしてみました（笑）。
Day 1!
昨日の夜無事に着きました〜！
シドニーでも一緒だったJoanneとShawnと一緒に、
とてもかわいい家にステイしてます。
ラッキー（笑）
さっき1日目のトレーニングを終えました。
久しぶりにDarrenに会えるだけ嬉しかったけど、
やっぱり素晴らしい先生で本当に来て良かったです。
今日の分の暗記のテストは上手くいって、ちょっと安心（笑）
今からみんなでウェルカムBBQです＼(^o^)／
またアップします！
7月スケジュール
またまたギリギリというか、だいぶ遅いアップになってしまいました！！
7月のスケジュールです。
明日7月4日（金）〜22日（火）までYogahourのトレーニングを
受講するために渡米させて頂きます。
明日、明後日のレッスンは、ナツコ先生とサトコ先生に代行をお願いしていますので、
是非受けにきて下さい！
7/4（金） 19:00~ Basic サトコ先生
7/5（土） 14:30~ Basic ナツコ先生
23日（水）〜31日（木）は通常通りレッスンを行っています。
なおマタニティクラスに関しては、
１〜４週目まで通常通りのレッスンを行い、5週目はお休みさせて頂きます。
詳しいレッスンのスケジュールや内容などはこちらからご確認下さい。
http://hibiyoga.com/class
明日出発ですが、行く前にするべき事を書き出してみたらあまりにも多くて、
今最高に気持ちがワタワタしています（笑）
きっと明日も駆け込むように飛行機に乗り込む事になりそうです…これ毎度〜（笑）
写真は麗しいお二人の日常の一コマです。
いつもドレッシーなお洋服を着て、ワインを嗜まれています。
…なんてね（笑）結婚式に参加された時の写真をお借りしました（笑）
外見ももちろんですが、中身がほんとうに素晴らしく、いつもお二人には助けて頂いてます。
本当に有り難いです。
ぜひこの機会にレッスンを受けにきて下さいね〜！！
Yogahour evolution
今日はとっても嬉しい一日でした。
yogahourに10人以上参加してくださり、初めて3列つくりました。へへ。
少しづつ増えてきてくれて、嬉しいです♥
あと一週間ほどでアメリカでのyogahourのトレーニングが始まります。
暗記の課題に出されていたyogahourの1クラス分の原稿20ページ分を
やっとほぼ覚える事が出来ました。す
ごく大変で、またもう一度しなさいと言われたらしたくないけど（笑）、
たくさんの事を課題を通して学びました。
この原稿はDarrenが納得がいくまで何度も何度も書き直していて、
原稿が発表されてから3回もアップデートされました。
回を重ねる毎に、どんどん洗練されていき、よりシンプルなものに。
今でも素晴らしいのですが、Darrenは納得していないらしく、
まだ書き直したいけどみんなを困惑させるからもうしないそうです（笑）
ものすごく長い時間が費やされ、
とても大変なことだっただろうと思います。
でも大変な事だと分かっていながら、それをあえて選び、
やり遂げるのがdarrenだなぁと思います。
下記の文章は、テキストの最後にDarrenがみんなへとあてた文章です。
これを読むと、やる気がわいてくるのでシェアします。
日本語訳がヘタクソなので、Darrenの良さが伝わらないかも…ち〜ん。
Yogahour evolution
一つ一つのYogahourのクラスは、あなたのティーチングを向上させる機会だ。
前進すること。人気があるという事が私たちの成功を本当にはかるものではない。
Yogahourを教える事の第一の目的は、私たち自身、
そして他の人の役に立つ可能性を高めるためである。
それを実現するには、私たちはティーチングにおけるテクニックを
洗練し続けなければならない。
私の願いはYogahourのテクニックが、
あなたの本当の内なる声に力を与え、創造性を刺激することである。
あなたのヨガの先生としての成長は、
クラスに参加してくれる生徒一人一人に良い変化をもたらす。
もし自分自身のためにティーチングを進歩させるための励みを無くしてしまったら、
生徒のために行うのだ。
間違いなくYogahourを教える事はチャレンジである、
だがそのチャレンジがあなたやあなたの生徒の人生をより良いものへと
変化させるものであって欲しい。
Yogahourの先生として、
あなたの個性が生徒がクラスにくる理由の最重要なことである。
生徒はただYogahourのクラスに来ているのではなく、
あなたのYogahourに来ているのだ。
私たちはみんなそれぞれ好みがある。
生徒は自然とある特定の先生に共鳴するものだ。
Yogahourはあなた自身を小さくするものではなく、より大きくあることを支えたい。
マタニティヨガ
最近少しづつマタニティヨガに参加して下さる方が増えてきました。
嬉しい♡
姉が出産して、初めて産まれたばかりの赤ちゃんと1ヶ月過ごしてみて、
母に改めて感謝しました。
子育てって大変（笑）
寝れなかったり、おっぱいの事だったり…
その横でのんきに寝ていた私です…（笑）
姉は役立たずの妹の代わりに、
ナツコ先生というスーパーウーマンの存在に助けられています。
おっぱいマッサージしてもらったり、悩みを相談したり…
そんなところをみていると、マタニティヨガだけでなく、
ベビーマッサージなどでお母さん達が帰ってきて、
みんなで過ごしたり悩みを相談出来る場所って必要だなぁと実感します。
ベビーマッサージを8月くらいから初めたいね〜と昨日もナツコ先生と話していました。
託児付きのヨガも出来るようにしたい。
私は行動がとても遅いので、とりあえず先に書いてしまおう作戦です（笑）
ご興味ある方は連絡下さい＼(^o^)／
今通ってくださっているマタニティさんは
私の甥っ子の安産祈願を受けられています（笑）
いつもレッスンの後ナツコ先生とみなさんが和やかに話されているのを見て、
うっとりします。
そんなうっとりナツコ先生と、昨日は鬼教官の私でレッスン後一緒に練習しました（笑）。
1人で練習するのもいいけど、仲間と出来るのは最高ですね〜！
話があっちゃこっちゃなりましたが、みなさん今日も良い一日を〜！
