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私はこう思う
明日からお江戸で
ヨガアワーとWSをさせて頂きます
ので
今日、明日のクラスはお休みで
土曜日はカホリ先生に
ヨガアワーの代行をお願いしています
陽さんはよく
”私はこう思う”
と言われますね
と
この写真を撮って下さった
写真家の岡村さんに言われました
クリシュナムルティの学校では
自由、教育、愛、人間関係など
様々な事について討論する
Inquiry timeという授業がありました
その時に
自分の考えが言えないというか
ないことに気づきまして
人前で考えを言えなくても
自分の中では持っていたいと
思ったのを覚えています
ヨガアワーのトレーニングでは
”I” statementで
話すように指導されました
“We”ではなくて”I”
みんなが同じ考えを
持っているとは限らないので
私がどう思うかだけを話す事
いつの間にか
”私はこう思う”
というのが癖になっていたようです
博多弁なまりですが
明日からお江戸のみなさま
よろしくお願い致します
#敬語で話しても田舎者だとバレます
#残り△▼日
好きな事は
先日太宰府市教育支援センターで
2回目のヨガのクラスをさせて頂きました
ここでは子供達が
のびのびとしているのが印象的です
安心できるのでしょうね
好きな食べ物については
話をしたがらなかった子が
前回したポーズを聞いた時には
ほとんど答えてくれました
好きな事だったら
無理なく何でも出来るのだと思います
子供は大人と違って
好きな事だけをする選択肢を
まだ持っていないから
きっと心が大変ですね
私も大変ですけどね
フォーエバーヤング
でも私は大人の年になって
好きな事をする選択肢があるので
またよそ行き顔で
子供達とヨガできたらいいなぁと思います
#今日甥っ子の話を無表情で聞いてました
#鬼おば再来
#残り○○日
名前に込められたもの
今日はとても長いので
お暇でしたらどうぞ
下記は父の文章です
毎月「淡遠」という教本を創刊しているので
その中に載せてた一部分です
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陽は次女につけた名前です。
その頃は太陽の陽くらいしか知りませんでした。
熊谷守一の絵に「陽が死んだ日」という絵があります。
「死んだ次男のデスマスクを書いていたら、
いつの間にか絵を書いていたのに気がついて筆を置いた」
という文章と絵をみました。
そのことがすごく気になって、
自分に子供ができたら男でも女でも
「陽」にしようと思いました。
どんな思いだったのか鮮明には思い出せませんが、
守一のエネルギーや陽さんの命が
なにかの形でつながらないかなぁと、
思ったようでした。
そして字統に書かれている陽は
ヨウ ひ・ひなた・ひかり・あたたかい・いつわる
形声
声符は易。
易は台上の玉光が下方に放射する形。
玉光には魂振りとしての呪能があるとされた。
は神様が君臨する神梯の形。
陽はその神梯の前に玉をおく形で、
神の威光を示す字。
とありました。
太陽だと思っていたのが玉でした。
神様の威光をしめす字など思いもしないことです。
女はほとんど神様の世話をしたり、
降霊させたりするのです。
いったい神様って何なのでしょうね。
殷の時代ではつねに真ん中にいて、
生活のすべてにかかわっているのがよく分かります。
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私は太陽の陽なのに
太陽の様な明るさがないなぁ
と思っていたのですが
名前の由来や語源を知って
なるほどと思いました
そして初めて守一の写真を見た時に
ぐっと引き込まれて
家にある守一の本を全部一気に読んだのを
覚えています
不思議なことで世の中は成り立っているのですね
どうぞ
#守一がイケメンだからとかではないです
#森から出てきそう
#残り2週間くらい
誰の足ですか？
今週末の東京でのヨガアワーで
このポーズもします
どちらの手で
どちらの足を掴むのか
分からなくなるポーズです（笑）
そして
伝えてる私が一番こんがらがります
でも
ここ最近ずっとやっているので
きっと大丈夫
頑張れ、私
#肘と恥骨で床を押すとやりやすいです
#3ヶ月ポジションではないですか
#残り数日
焼き芋の会終了！
かりんとうの会
きなこもちの会
に続き
焼き芋の会が
無事に終了致しました
分かった事は
食べ物シリーズのような
分かりにくい名前にすると
逆に説明が面倒くさくなる
という事と
ふざけた名前でも
関係性が築けていたら
面白がってきてもらえる
という事（笑）
またして欲しいとの
か細いリクエストを頂いたので
来年はお魚しりとりシリーズとかに
してみようかと思います
参加して下さった皆さま
ありがとうございました
#芋掘りの会って言われました
#さばばってららくだます
#残り何日ですか
自分を知ってる？
股関節ってどこ？
自分の頭の中で
ここだと思っている位置と
本来の位置がズレていると
動作がスムーズにいかなかったり
制限がかかったりするので
正しい認知がとても大切
という事を学んでから
思考も同じで
実際に起こっている出来事と
その出来事の捉え方に
大きなズレがあったりすると
不安などが生まれ
一歩を踏み出す行為が
出にくくなったりするのだなぁと
としじみしてます
認知って大事
コーヒーを飲みたい気持ちと
口との間にズレがあり
今日もコーヒーこぼしました
ボーダーが茶色の水玉柄に
というわけで
認知行動療法の本を買いました
どうぞ
#坂田さんとの認知のズレでお揃いならず
#ダラくさではなく弛緩性が強いのです
#残り18日
自分だけの秘密
悩みがなさそう
とか
自由の象徴
とか
言われます
悩みもあるし
自由でもないのですが
人が私に持つ印象と
私の思う自分像が
一致してません
正直に書くことが
大事だと思って
自分の思うままに
書いているつもりですが
私は自由な人に憧れて
それを装い
文章にしているのでしょうか
そんな事を
土屋先生にお話ししたら
自分だけの秘密を持つことは
とても大事だと言われました
なんだかホッとしました
どうぞ
#イヤホンつけてるけど何も聞いてません
#私だけの秘密
#残り19日
本質はどこに
ものを減らすと
心のスペースが広がる
感じがありまして
文章も
毎日書いていると
書くことがなくなるのかと思ったら
逆に
どんどん浮かんできます
書けないと思う人ほど
書いてみると
良いと思います
でも
思考が減ると
本質が見えてくる
といいます
毎日書いて
書くことが
増えるというのは
私は
思考を増やし
本質から
遠のいているのでしょうか
どうぞ
#年賀状に猫を描いてみます
#2019年猫年
#残り20日
焼き芋の会
焼き芋の会が
焼き芋をする会なのかと
問い合わせがありました
もちろんしません（笑）
胸郭や肩周りについて
真剣にお勉強する会です
先週東京で勉強した時に
また使えてない身体の部位を
発見致しまして
さらなる地味なトレーニングに
夢中になっております
上半身の位置がどこにあるかによって
下半身にかかる筋緊張が変わる
呼吸や
胸郭のポジションって
本当に大事ですね
焼き芋食べて
身体の質量を増やす代わりに
動いて軽くなって
痩せたと錯覚しましょう
肩こりがある方など
おススメです
どうぞ
★焼き芋の会
12月16日（日）10:00～12:00
内容
胸郭・肩周りについての勉強会
坂田先生のセミナーの復習をしますが
セミナー不参加の方もウェルカムです
料金：3,000円（要予約）
ちなみにガラガラです
#年賀状に使い回します
#イノシシってブタみたい
#残り21日
平々凡々
断捨離していたら
イギリスに留学していた頃の
手紙などがたくさん出てきました
両親からの手紙を読んで
自分を好きになりたくて
留学したのに
学校には様々な才能を持った人がいて
自分の平凡さに
落ち込んでいた事を
思い出しました
平々凡々
良いではないですか
と
今なら言えるけど
あの時は思えなかった
なので
自分に出来ることは
何かを問い続けました
モチベーションは違うけど
今も変わらず問いの日々です
父も母も
筆で手紙を書いてくれてました
父の母任せ感が
よく出てます（笑）
どうぞ
#母の手紙はど天然過ぎて公開出来ません
#10キロ増しはストレス太りですか
#残り22日
