閃光

My word of the day : 閃光

2015.9.12 Sat

yogahour 10:30- 800yen

どなたでもウェルカム。

瞬間的に発する光。
twisted monkeyを教えていた時に、
ある生徒さんが肩のアライメントを理解した瞬間、フワッと光った感じがした。

自分の光は見えにくいから、
その人の光を見つける作業に寄り添えるようでありたい。

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前足の親指がぴょこっと浮きやすいので、
ピシャっと床を押してください。
膝もつま先と同じ方向に。
他にももろもろ。
後はクラスで♡


2015-09-12 | Posted in BlogComments Closed 

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