yogive! 太陽礼拝108回。

始まる前からビックリ続きでした。

昨日の朝の練習の途中から感じ初めた左の肋骨に痛み。
今朝太陽礼拝してみたら…
痛くて無理と確信（笑）
10回くらいでやめてアジャストにまわろうと考えていたら、
みんなのエネルギーがすごくて、楽々108回。
痛みはあっても、そこに全く引きずれない感覚。
ビックリ。

来年は予約制にしなければいけないと思わせられるほど、
沢山の方が参加して下さいました。
ビックリ。

108回をみんなでするという経験をしたことないし、
経験のない事は分からないので、
段取りを全く考えなかったら…
行いながらポロポロと導きが落ちてきました。
ビックリ。

みんないつも一緒に練習している人達じゃないのに、
ビックリするほどの一体感で、
動けば動くほど軽くなっていく身体。
肋骨の痛みがあったからこそ気づけたこともありました。
リードや、回数の把握などやるべきことがあったけど、
頭の中にぱか〜っとひらけたスペースが出来て、
今まで味わったことのないとても心地よい時間でした。
これが動く瞑想なんだなって。
こんなクラスを毎回できるようになったら最高だなぁ〜と、
しみじみ思いました。
インストラターとしての私の存在を薄く薄く、
透明人間化現象が課題ですね。

今日全く初めて太陽礼拝をされた方、
わざわざ休みをとって来て下さった方、
肩に痛みをもちながらも来て下さった方、
前日忘年会でワインを7杯飲んだのに来て下さった方…ぷ。
みなさんそれぞれ様々な想いで参加して下さり、
誰一人リタイヤすることなく108回やり遂げることが出来ました。
”気”って本当にすごい。
その気を高めてくれたのが、
ピアノを弾いてくれたアイさん。
アイさんの優しさが音にあらわれていました。

何もパーフェクトを望まない時に、
完璧さがそこにあるんだなと感じました。

かる〜い気持ちで計画して、
ずっしりと深い学びを得た108回。
お得感満載ですよね（笑）

参加して下さった皆様、
ほんとうに貴重な体験をありがとうございました！！
また来年もかるい気持ちで企画させて頂きます(｡-_-｡)
誰か予約管理を…（笑）