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本日のクラス

招き猫を探せ

本日スケジュールでは
お休みとしていましたが
19:30〜 yogahourのみ行います

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今週末はお江戸に行きますので
土曜日のyogahourと姿勢改善はお休みです
というわけで
お暇な方よろしくお願いします

先週の土曜日のクラスの後
スタジオで招き猫を発見しました
どなたのものでしょう?
見つかるまで
ウォーリーと仲良くしてもらいます♡

ではでは

2018-06-05 | Posted in BlogComments Closed 

 

疑いもしないこと

24

今日のヨガアワーは
シークエンスは24番
WODは『間違い』
参加者は、、、24人
何かの間違いかと思いました

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24人は
通常クラスでの最多記録

スタジオを始めた時は
いつも1人か2人でした

ちゃんと勉強していたら
いつか絶対パンパンになるくらい
人が来てくれるようになる
と疑ってもいませんでした

人数ではないですが、
やっぱりちょっとジーンとしました
疑わなくてよかった

ずっとありがとうございます
引き続きよろしくお願いします(。-_-。)♡

#ちなみに次のクラスの姿勢改善は2人
#ギャップ萌え

2018-06-02 | Posted in Blog, yogahourの事Comments Closed 

 

待望のセミナー

早くアップしてといつも言われるので、ホヤホヤの情報を。
いつも機能解剖について教えて頂いている
坂田幸範先生niセミナーを開催して頂きます!
ほっほっほっ。
とてもオススメですので、日程空けておいてくださいー!

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7月15日(日) 0:00 〜 17:00
9月16(日) 10:00 〜 17:00
11月4日(日) 10:00 〜 17:00
※1回のみの受講も可能

2018-06-01 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

6月のスケジュール

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クラスをたくさん休むとヨガをクビになる
と思っているお子様がいまして
わざわざご両親から連絡を頂きました
クビになりたくないのだと

そんなに厳しくしたつもりありません(笑)
そもそも会員制でもないですし
かわゆいです

6月は私もチョコチョコお休みしますので
みなさまからクビになりませんように(。-_-。)

2018-05-30 | Posted in Blog, 月間スケジュールComments Closed 

 

ミドルネームは浅はか

終わるわけがないじゃない
184ポーズなんて
2時間半で

神様は私の脳みそから数字を
削除されたのでしょうか

日曜日に練習しましょうの会でやってみたら
驚くほど終わりませんでした

だって脚は2本ありますしね
ポーズ数×2しないと

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前崎 あさはか 陽
再び参上

というわけで
8ページ書いたのを
4ページに作り直しました

でも8ページ分の内容はいつか使いたいT_T
ので
ヒビヨガのみなさま
よろしくお願いします

#石橋叩いて渡るって何ですか

2018-05-28 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

東京WSシークエンス

東京でのワークショップの
午前の部のシークエンスが出来ました

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縦の動きシリーズで
184ポーズ+エクササイズ
黄色の丸で囲んでるのがエクササイズ

ヨガ以外のセミナー受けて
効果抜群のエクササイズを知ってしまうと
それを入れないなんて
わたしには出来ません(笑)

そしてこれを作る上で前屈と後屈の
新しい発見がありましたので
今週日曜日のクラスの内容は
これにします(・∀・)
へへへ
ふふふ
ぽん

おやすみなさい

#最後のページが手抜きっぽい

2018-05-25 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

空っぽ その2

宝の持ち腐れを防ぐ。
すべての才能をその瞬間に出し切る。
そして新しい創造に向かう。
一番健やかな人生のありかた。
楽だし楽しいしハードル高いけどいい修行になる。
僕は修行を積んできた。
ちょっとやそっとでは倒れない。
誰にも頼らなかった。
属さなかった。
誰からも文句ひとつ言われない場所にいる。

ー坂口恭平

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3年前の今日
初めて坂口さんにお会いして
「自分が空っぽだって気づけばいいんだよ」
と言われました

3年経っても空っぽ感ゼロ
物事の色付けだけ覚えて
根本はなんて変わってない

空っぽが分からないから
好きなことをやり続けようと思います

さて3年後はどうでしょう

#身近に会えるアイドルらしいw #身近かじゃないけど身近な超越者

2018-05-24 | Posted in Blog, 心に残っている言葉たちComments Closed 

 

フットサル × ヨガ @ ペナスタ博多

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フットサルをして
日頃なかなか得られない刺激を受け
大脳が活性化されて
筋緊張がとれると
このポーズが出来るようになります

うそ♡(笑)
ただの写真の使い回しです(・∀・)

でもあまりしないことをするのは
きっと楽しいです

ペナスタの久米田さんは
みんなが楽しくフットサルが出来る環境を
提供することをモットーとされてるので
女子と子供には
きっと甘々なルールを作ってくれます(笑)

前回暑過ぎたので
今回は夕方スタートです(笑)
お暇な方は是非〜

【日時】
6月23日(土)
16:30〜17:30 フットサル
17:30〜18:30 リラクゼーションを促すヨガ

【料金】
大人 2000円
学生 1500円
小学生 無料
マット代 200円

【場所】
ペナスタ博多
〒812−0881 福岡市博多区井相田2丁目3番3号

【お問い合せ先】
092-588-8227
info@penasta.com

2018-05-23 | Posted in Blog, イベント, ワークショップComments Closed 

 

練習しましょう会

私は縄跳びに夢中
アルちゃんは石投げに夢中

頑張って投げた石は
私の車に命中

反射的に
あっ!ダメよ!
っ言ってしまいました

アルちゃんが
一番当てたくなかったはずないのに

何度も車を見に行く姿に
おばちゃん
申し訳ない気持ちでいっぱい

ちゃんと投げるベストスポットを
と最初に教えたり
遠くに投げれたことを褒めたり
出来たはず

自分の出来たはずの事をせずに
ただ叱るとは
とっさの反応恐ろしや

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叔母業が向いてないので
仕事に専念します(笑)
日曜日の練習しましょう会
ガラガラですので
よろしくお願いします(。-_-。)

【練習しましょう会】
日時:27日(日)10:00〜12:00
料金:3000円 ※予約制、当日支払い(キャンセル料なし)
持ち物:ウェア、水、タオル、あればシークエンス本、スマイル

#3日続けて家族ネタ #5人の姪甥に囲まれる寂しい叔母の話 #日常に色気を

2018-05-22 | Posted in Blog, イベントComments Closed 

 

子供は天才

大人の知識が入る前の子共の作品は
その子そのままが表現されていて
何とも言えない魅力がある

             
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教えられると
みんな同じになってしまう
             

子供のように書こうとすると
頭で書いてしまって
つまらないものになる
             

しかし
子供のように書いてみたいし
今までにまだ世に出ていないような
字も書いてみたい
欲をいっぱい抱えて
挑んでみたい
             

前崎鼎之
             
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写真は展覧会での父のパフォーマンスの様子
(動画はフェイスブックとインスタにアップしてます)
老子の言葉を書いています
             

【大巧若拙】
大功(タイコウ)は拙(つた)なきが若く
本当に巧妙な者は、一見下手くそに見える
老子

2018-05-21 | Posted in BlogComments Closed