高野山リトリート
空と海。
占い師になれるかも…♡
先日高野山リトリートに向けてのブログに、
『行ったことはないのであまり言えませんが、
高野山という場所、そこにいるだけでいいんじゃないかと（笑）』
と書いてました。
予言的中。
本当にそこにいるだけでよい場所でした。
実はこのリトリートのお話を頂いた時に、
どんなクラスをしたらよいのか全然分かりませんでした。
行ったこともないし、
雰囲気作り下手くそだし（笑）。
でも実際に高野山に行ってみたら、
高野山そのものの持つ力が凄すぎて、
その場所に沿ったクラスをしようなんて考えていた事自体が、
おこがましく感じました。
着いてからすぐに阿字観を体験させてもらい、
「あ〜」と声を出す阿息観も実践。
その時に、どの姿勢になった時に一番喉の奥が開いて、
声が通りやすいかとか気になってしまい全然集中できてないという…（笑）。
『阿』
瞑想とお話。
でもその体験が出来たので、
少しでも快適に、集中して瞑想ができる身体の環境を整えるクラスにしようと思いました。
なので結局高野山っぽくない、
いつものような地味なクラスに（笑）
でも私に出来るのはそのくらいのものかなぁと。
奥の院を元気に歩ける身体、
じっと快適に座れる身体作りのお手伝いが少しでも出来れば、
あとは高野山が全て必要なものを注いでくれる。
リトリート後に、カズヤ先生がいつも滞在されている恵光院にも。
そこでお寺から空を見た時に、
深い森のなかにいるのに、
自分が海の中いると錯覚しました。
まさに空と海だけで。
あとになって、空海ってそういうことなのかなぁとか。
奥の院を歩いたときは、
空気や、匂い、歴史を肌で感じて、
ハタヨガの練習がこんな風に積み重ねられたら
いいなぁと思いました。
下調べは行きの電車の乗り継ぎだけして、
高野山は何も調べもせずに行ったら、
とんでもない感動体験の連続（笑）。
そりゃみなさん高野山でリトリートをされる訳ですね（笑）
ガッテンガッテン。
本当に素晴らしい体験をさせてもらって、
リトリートに参加して下さった皆さま、
無名の私に話を下さったbe my selfの方々に感謝感謝です。
ありがとうございました！！！
お香のワークショップ
真剣
be my sefiの清美さん。
サプライズのふみかさん登場！恵光院の玄さんとふみかさんに挟まれて囚われの身（笑）
精進料理。美味。
朝クラス
