手ごわいポーズ
formidable forearm pose
formidable…恐るべき、手ごわい、格別の。
昨日は東京での3時間のワークショップの準備のため、シラバスを順番に練習。
2時間半では全部終わらないので、これからどのポーズを行うかを決めていきます。
一つだけトレーニングでも練習しなかったポーズがあって、
ポーズへの入り方が分からなかったので自分で考えてダレンにそのビデオを送りました。
どうやら、ダレンの入り方とは違うようです（笑）
ブログでは動画をUPできないので、
Facebookか、Instagramをされているかたは、
そちらからご確認ください。
ポーズのポイントは、とりあえず小さくなれるだけなってみる（笑）！
そして体が重くて前腕がもげそうなので、痩せてみる（笑）。
2015-11-13 ｜ Posted in Blog ｜ Comments Closed
